Tu îţi asculţi intuiţia? Sunt momente în viaţă când ceva din interiorul tău îţi spune să faci un lucru, să o iei pe o anumită cale, în ciuda logicii sau a şanselor de reuşită pe care le calculează mintea ta. Uneori, intuiţia ta te îndeamnă să spui sau să faci un lucru, chiar dacă asta înseamnă să ieşi din zona de confort, să ignori ceea ce te sfătuiesc alţii, să acţionezi contrar cu credinţele tale din acel moment. Sunt anumite momente în viaţă în care toată existenţa ta se poate schimba, dacă ai curajul să-ţi urmezi intuiţia. Fă-ţi curaj şi acţionează în acord cu chemarea care vine din interiorul tău şi vei vedea că se va întâmpla ceva minunat. Doar ascultă de tine, ai încredere şi acţionează!

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ai încredere că lucrurile vor funcţiona într-un final... urmează-ţi mereu intuiţia şi curiozitatea... ai încredere în inima ta chiar şi atunci când te conduce dincolo de drumurile familiare. Trebuie să ai mereu încredere că vei găsi linia care leagă toate punctele. Singură modalitate prin care vei putea realiza lucruri minunate este aceea să iubeşti ceea ce faci. Dacă nu ai găsit încă acel lucru, nu renunţa! Continuă să cauţi! Nu te mulţumi cu puţin şi nu fă compromisuri! Aşa cum se întâmplă cu toate lucrurile importante, vei şti când l-ai găsit... Ai curajul să îţi urmezi inima şi intuiţia. Cumva ele ştiu deja ceea ce tu vrei să devii cu adevărat. Restul sunt doar detalii."

citat din Steve Jobs
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

O viaţă frumoasă înseamnă să faci ceea ce-ţi place, atât ca profesie cât şi în timpul liber, să te simţi bine în corpul tău şi în compania minţii tale, să ai încredere în tine şi în puterea ta de a-ţi crea viaţa pe care ţi-o doreşti şi să poţi să fii fericit atât în solitudine cât şi alături de partenerul pe care ţi-l alegi ca însoţitor de călătorie. Destul de simplu, dar doar în teorie. Asta îmi vei spune. Iar eu îţi voi spune că tu alegi să îţi complici viaţa inutil prin credinţele, alegerile, compromisurile, fricile şi influenţele nefaste pe care le accepţi. Când nu mai cauţi în exteriorul tău soluţii temporare pentru haosul pe care îl creezi în mintea şi în viaţa ta, când cauţi în interiorul tău puterea, răspunsurile şi soluţiile pentru binele tău, când îţi asumi dezvoltarea şi evoluţia ta, când nu te mai complaci în pseudo-confort şi nu mai accepţi compromisurile, întreaga ta existenţă se schimbă. Viata e simplă atunci când mintea ta este liniştită, structurată şi clară. Curăţă-ţi mintea de programele virusate, şterge credinţele care nu-ţi folosesc şi rescrie-ţi bazele pe care vrei să se construiască prezentul şi viitorul tău. Nu ştii de unde să începi? Citeşte, citeşte, citeşte.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă nu gândeşti ca ceilalţi, asta nu înseamnă că gândeşti "greşit". Poate ei se înşeală, chiar dacă sunt majoritatea, iar tu ai dreptate. Dacă nu îţi plac aceleaşi lucruri care îi încântă pe alţii, asta nu înseamnă că este ceva neregulă cu tine. Dacă alţii nu îţi oferă validare sau confirmări, asta nu înseamnă că nu faci bine ceea ce faci. Eşti diferit, autentic, original şi asta este tot ceea ce contează. Caută-ţi întotdeauna calea şi adevărul proprii pentru că ele te vor face fericit, indiferent de opinia altora. Atât timp cât nu încalci libertatea celorlalţi, fii aşa cum simţi!

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Greşelile, deciziile şi alegerile nefaste fac parte din modul prin care omul învaţă. Orice om ia uneori decizii care se dovedesc a fi greşite. Este în regulă să accepţi că ai greşit, să înveţi lecţia atât de preţioasă şi să mergi mai departe. Cu fiecare greşeală pe care ţi-ai asumat-o şi din care ai învăţat ceva, devii mai înţelept. Nu da vina pe alţii, pe conjunctură sau pe cine ştie ce altceva. Tu ai fost acolo în acel moment, tu ai ales să acţionezi în modul în care ai făcut-o - acceptă asta. Nimeni nu-i perfect, nimeni nu are dreptul să te judece şi nu are niciun sens să te simţi vinovat sau ruşinat. ci doar să-ţi asumi responsabilitatea faptelor tale şi a consecinţelor lor. Repară ce poate fi remediat, iar dacă le-ai făcut rău altora, recunoaşte asta şi cere-ţi iertare. Ei pot să accepte sau nu scuzele tale, însă asta ţine de ei şi nu de tine. Tu învaţă lecţia pe care ţi-a oferit-o viaţa şi astfel asigură-te că nu vei mai repeta acea greşeală în viitor. Înţelepciunea se construieşte uneori pe durere, regrete şi suferinţă, însă doar dacă îţi dai voie să le depăşeşti vei putea să păşeşti cu încredere în viitorul tău.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Neîncrederea în tine, neîncrederea în şansele tale, îndoiala că vei reuşi în ceea ce îţi propui, sunt cele care îţi distrug, de fapt, visele. Dacă alegi să acţionezi, vei avea succes sau poate nu vei reuşi să faci ceea ce îţi propui din prima încercare. Însă, deja, şansele tale au crescut ca să obţii ceea ce îţi doreşti, iar dintr-un eşec vei învăţa ce nu merge şi vei căuta soluţii alternative ca să-ţi îndeplineşti visele. Odată pornit la drum şi având în minte hotărârea fermă să nu renunţi, vei transforma orice «eşec» într-o oportunitate de a învăţa cum să mergi mai departe... iar fiecare pas te va apropia şi mai mult de obiectivul tău. Păşeşte cu încredere pe calea viselor tale şi înlătură pas cu pas obstacolele pe care le întâlneşti în cale... vei reuşi cu siguranţă! P. S. Îţi reamintesc cuvintele lui Thomas Edison...» "Nu am dat greş. Pur şi simplu am descoperit 10.000 de idei care nu funcţionează."

Ursula Yvonne Sandner în Iubire, relaţii şi viaţă. Reflecţii
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

După ce ai petrecut mult timp captivitate, îţi e teamă de libertate. Nu ştii cum e să trăieşti altfel decât înlănţuit - de dependenţele tale, de credinţele limitative, de nevoile şi egoismul altora. Însă dacă faci un pas spre eliberare, frica se dizolvă şi este înlocuită de încredere, curaj şi sentimentul de a fi viu cu adevărat. Pasul de care îţi este cel mai teamă acum este cel care îţi va aduce libertatea. Adu-ţi aminte mereu că ai o singură viaţă şi ea îţi aparţine! Acţionează!

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Credinţele care îţi guvernează mintea sunt cele care îţi creează realitatea. Singurul lucru pe care poţi să-l controlezi cu adevărat este mintea ta. Orice formă de control este de fapt auto-control. Dacă îţi controlezi mintea, ai control asupra realităţii tale şi asupra celorlalţi. Tu decizi ce gândeşti, cum te raportezi la tine însuţi şi la viaţă, ce simţi şi cum acţionezi, iar aceasta este singura formă de control pe care poţi să o exerciţi. Atitudinea şi mentalitatea ta sunt cele care decid calea ta în viaţă.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu poţi să mulţumeşti pe toată lumea. Dacă scopul tău este să îi faci fericiţi pe alţii, sunt mari şanse să te pierzi pe tine. Uneori viaţa îţi cere să alegi între a te pune pe tine pe primul plan şi a-i dezamăgi pe alţii sau a pune interesele altora mai presus de ale tale şi a te dezamăgi pe tine. Alegerea îţi aparţine, însă la finalul vieţii oare ce crezi că te va apăsa mai tare? Responsabilitatea pe care nu ţi-ai asumat-o faţă de alţi adulţi sau regretul că nu ai urmat calea spre care ai simţit că te cheamă sufletul tău?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Orice schimbare din viaţa ta presupune mai întâi o schimbare la nivel de credinţe. Ai nevoie să accepţi acele gânduri noi care te îndeamnă să acţionezi. Însă dacă tu îţi găseşti scuze, justificări şi motivaţii prin care îţi susţii situaţia actuală, nimic nu se va schimba, ci te vei adânci din în ce în ce mai mult în conflictul interior în care te afli deja. O parte din tine îşi doreşte schimbarea, însă cealaltă parte te menţine pe loc. Dacă a apărut dorinţa de schimbare, înseamnă că asta este ceea ce-ţi doreşti de fapt. Din momentul în care îţi doreşti altceva, negarea schimbării şi străduinţa de a-ţi găsi noi argumente prin care să stai în situaţia ta actuală te îndepărtează de liniştea interioară. Iar mai devreme sau mai târziu, asta duce la depresie. Oamenii fericiţi nu trăiesc în reprimare, ci au curajul să îşi urmeze chemarea interioară oriunde îi poartă ea.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă nu ştii ce îţi doreşti, nu ştii încotro să o iei şi îi vei lăsa pe alţii să te influenţeze în deciziile tale. Dacă nu ai un plan clar cu viaţa ta, te vor introduce alţii în planurile lor şi, peste ani, te vei întreba - oare eu a cui viaţă o trăiesc? Dacă nu ai vise, obiective şi scopuri personale, vei fi tentat să faci ce face toată lumea şi vei trăi cum trăieşte toată lumea. Uită-te în jurul tău - îţi place ceea ce vezi? Pentru că exact aşa vei trăi şi tu dacă nu alegi altfel de acum. Devino conştient de calea pe care mergi şi, dacă nu ştii unde eşti sau unde duce mai exact acest drum, opreşte-te, descoperă-te şi fii tu arhitectul unei vieţi originale şi autentice.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cere-i vocii tale interioare să fie ghidul tău şi ea te va îndruma. Dacă îi urmezi sfaturile, intuiţia îţi va vorbi din ce în ce mai limpede până când îţi va deveni imposibil să o mai confunzi cu vreuna din vocile negative şi vei putea să contezi total pe ceea ce-ţi spune.

Colin Turner în Născut pentru succes
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Orice om poate să devină puternic în interiorul său. Orice om poate să îşi întărească mintea, să o structureze şi să o facă să devină un aliat de nădejde în călătoria prin viaţă. Un om "slab" este de fapt un om care nu-şi hrăneşte mintea cu gânduri care îi dau putere, ci cu gânduri care îi alimentează fricile, neputinţă şi statutul de victimă neajutorată. Diferenţa dintre un om puternic şi unul "slab" este dată de gândurile pe care fiecare le hrăneşte. Gândurile sunt nişte programe instalate în mintea noastră de către alţii, de societatea în care trăim şi dacă le lăsăm să ne conducă existenţa fără să intervenim în vreun fel, vom trăi la întâmplare şi există mari şanse să nu ne placă unde vom ajunge. Puterea unui om, la fel ca şi slăbiciunea sa, este fundamental condiţionată de structura minţii sale, de conexiunile şi căile neuronale pe care gândurile sale s-au obişnuit să le acceseze. Poţi să îţi schimbi structura minţii: elimină gândurile care îţi iau din putere şi începe să hrăneşti gânduri care te fac să te simţi puternic şi încrezător în tine însuţi. Şi apropo, dacă în acest punct spui "uşor de spus, greu de făcut", ceea ce faci este că îţi hrăneşti în continuare neputinţă şi slăbiciunea. Un om puternic acţionează, o victimă spune că "nu se poate... e prea greu". Tu cum alegi să fii?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Frica de eşec este un factor care îţi limitează foarte mult libertatea. Nu îţi dai voie să rişti, să îndrăzneşti să ieşi din zona de confort, să îţi urmezi visurile. Mai bine stai cuminte în banca ta, te mulţumeşti cu puţin şi aşa îţi imaginezi că eşti în "siguranţă"... cu toate ca siguranţa din exteriorul tău este de multe ori iluzorie. Fără risc nu există câştig. Fără să îţi dai voie să experimentezi nu vei învăţa nimic nou. În viaţă înveţi atât din reuşitele tale, cât şi din eşecurile sau problemele cu care te întâlneşti. Toate vin cu învăţăminte preţioase şi toate te fac mai puternic şi mai înţelept. Cu fiecare eşec pe care îl depăşeşti eşti mai bine pregătit pentru viaţă. Cu fiecare problemă la care îi găseşti o soluţie devii mai înţelept. Îndrăzneşte şi mergi cu curaj înainte. Înlătură obstacolele din calea ta, găseşte soluţii la toate problemele şi temerile tale, urmează-ţi neabătut visurile. Nu există eşec, ci doar oportunităţi de a învăţa şi nu există probleme fără cel putin o soluţie. Foloseşte-ţi mintea în mod constructiv!

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Orice obiectiv poate fi atins dacă îţi menţii perseverenţa şi focalizarea. Ai nevoie de o viziune clară asupra a ceea ce îţi doreşti, motivaţie continuă şi acţiune. Prin viziune, motivaţie şi acţiune înlături toate obstacolele, găseşti soluţii la toate problemele care apar şi înaintezi pas cu pas către atingerea obiectivului tău. Este foarte important să faci din obiectivul tău o prioritate şi de fiecare dată când ai de luat o decizie întreabă-te "Aceasta alegere mă aproprie sau mă îndepărtează de obiectivul meu?" iar apoi acţionează în consecinţă. Nu te lăsa distras. Tine-ţi mereu privirea aţintită pe visul tău! Nu există "Nu se poate" ci doar "Nu am încercat destul", "M-am lăsat distras", "Am cedat în faţa greutăţilor". Cei care reuşesc în viaţă sunt cei care înţeleg şi aplică constant ideile de mai sus. Ceilalţi... îşi găsesc scuze, dau vina pe alţii, se refugiază în comoditate sau spun că nu au noroc. Tu încă îţi găseşti scuze sau eşti hotărât sa îţi atingi obiectivele?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când nu ştii cât valorezi, aştepţi ca alţii să te valorizeze. Când nu te iubeşti, aştepţi ca alţii să te iubească. Când nu ştii să dai un sens vieţii tale, aştepţi ca alţii să îţi ofere o direcţie. Când renunţi la puterea ta personală, o predai altora, iar ei îţi vor dicta cum să trăieşti. Când nu îţi asumi responsabilitatea vieţii tale, devii dependent de cei din jurul tău. Consecinţa acestor atitudini este ca te pierzi pe tine, faci compromisuri şi sacrificii care te îndepărtează din ce în ce mai mult de tine însuţi, trăieşti o viaţă la voia întâmplării şi în funcţie de nevoile, aşteptările şi dorinţele egoiste ale celor din jur. Asta este ceea ce vrei de la tine însuţi şi de la viaţa ta? Îmi imaginez ca nu... Şi atunci, ce mai aştepţi? Răspunsurile sunt întotdeauna la tine: iubeşte-te, preţuieşte-te, crede în tine, fii autonom şi independent, fă-ţi un plan de viaţă şi urmează-l pas cu pas. Viaţa ta îţi aparţine! Trăieşte conştient!

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu contează cum arată viaţa ta astăzi, ci este important ce îţi propui să devii. Însă este obligatoriu să spui "stop" şi să acţionezi pentru a schimba tot ceea ce te nemulţumeşte. Ai kilograme în plus, eşti nefericit la serviciu, eşti într-o relaţie disfuncţională? Dacă nu schimbi ceva de astăzi, vei fi la fel sau şi mai rău peste 5 ani. Dar dacă din acest moment acţionezi pas cu pas în direcţia potrivită, în scurt timp toată nefericirea ta de astăzi nu va fi decât o tristă amintire.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Singurul mod prin care poţi să faci ca obstacolele vieţii să devină din ce în ce mai uşor de trecut este să le înfrunţi. Cu cât te fereşti mai mult de ele, cu atât mai temător şi mai copleşit vei fi de tot ce nu face parte din obişnuitul tău. Ieşi din zona de confort, înfruntă obstacolele, depăseşte-le şi devino puternic - adică pregătit pentru orice îţi aduce viaţa în cale.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când în sfârşit am ajuns la ceva ce individul spunea că ar vrea să facă, eu îi spun: "Fă acel lucru şi uită de bani!" Dacă spui că a face bani este cel mai important lucru, îţi vei petrece viaţa irosindu-ţi complet timpul. Vei face lucruri care nu îţi plac ca să poţi să continui să trăieşti, şi asta înseamnă să continui să faci lucruri care nu îţi plac, ceea ce este o prostie. Mai bine să ai o viaţă scurtă care este plină de lucrurile pe care doreşti să le faci decât o viaţă lungă petrecută într-un mod mizerabil...

citat clasic din Alan Watts
Adăugat de Catalin Popescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să stai şi să înduri situaţii sau relaţii care îţi fac rău înseamnă laşitate, neasumare, lipsă de respect şi preţuire de sine. Dacă te-ai iubi şi te-ai respecta ca fiinţă, nu ai tolera o viaţă în care să le permiţi altora să te trateze cu lipsă de consideraţie, să te abuzeze psihic sau fizic, să te transforme într-o victimă sau să se folosească de tine şi de pasivitatea ta. Sacrificiul tău şi compromisul în care alegi să trăieşti nu sunt simboluri ale virtuţii tale, ci ale lipsei tale de curaj şi demnitate. Respectă-te, trasează-ţi limite şi graniţe sănătoase, ieşi din situaţii şi relaţii toxice şi caută să te bucuri de viaţă. Asta este o atitudine demnă de respect şi acesta ar fi normal să fie dezideratul oricărei fiinţe umane.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Caută să mergi pe drumul tău, să îţi asculţi intuiţia şi să ai puterea să laşi în urma vocile care îţi spun cum e mai bine pentru tine şi de ce e mai bine. Ascultă-ţi vocea interioară, căci ea deţine adevărul suprem! Iar atunci când te-ai decis să faci un lucru, fă-l pentru tine, din toată inima, şi nu ca să îi impresionezi pe ceilalţi!

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!