Soluția este foarte simplă și incredibil de logică. Înlătură ceea ce corpul nu procesează bine: glucidele rafinate și grăsimile hidrogenate. Înlătură cauza. O să vezi îmbunătățiri remarcabile.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi citate despre logică sau citate despre corp
Citate similare
Adevărul este că glucidele rafinate și grăsimile hidrogenate din mâncarea de tip fast-food - zaharurile din pâine, cartofi și sucuri și grăsimile hidrogenate folosite pentru prăjit cartofi și în sosuri duc la sindrom metabolic - de fapt cred că ar fi bine să i se spună dezastru metabolic - BMI mare, talie mare, colesterol mare, glicemie aproape de limita diabetului, trigliceride crescute, inflamație. Și se ameliorează remarcabil când renunți la cauză.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și citate despre diabet, citate despre pâine, citate despre mâncare, citate despre limite, citate despre creștere sau citate despre adevăr
"Evitați excesul de sare, zahăr și grăsimi." Altă generalizare. Câtă sare? Cât zahăr? Câte grăsimi? De care? Corect ar fi așa: "Evitați glucidele rafinate, grăsimile hidrogenate, siropul de fructoză, sarea rafinată. Limitați glucidele în lipsa unei activități fizice intense."
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre zahăr
Pe foarte scurt: glucidele îngrașă și grăsimile slăbesc.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Este ilogic să te aștepți că vei slăbi dacă bagi glucide rafinate în combinație cu grăsimi hidrogenate.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre absurd
Reclamele asociază sentimente deosebit de plăcute cu consumul unui produs doldora de grăsimi hidrogenate și glucide rafinate.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre publicitate
Te îngrași dacă mănânci în special prostioare - glucide rafinate și grăsimi hidrogenate - adică: cofetărie, patiserie, zaharoase, făinoase.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Grăsimile sunt cheia slăbitului. Din păcate, este exact pe dos față de cum se promovează în media.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Restricția glucidelor este incredibil de eficientă în ameliorarea sindromului metabolic.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre eficiență
Psihanaliza nu se poate lăuda că nu s-a ocupat niciodată de bagatele. Dimpotrivă, materialul observațiilor sale este constituit în general de aceste fapte puțin remarcabile, pe care alte științe le înlătură considerându-le prea puțin semnificative, ca să spunem așa, resturi ale lumii fenomenale.
Sigmund Freud în Introducere în psihanaliză
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre știință, citate de Sigmund Freud despre știință sau citate despre laudă
Grăsimile se ard exact la fel, prin exact aceleași căi metabolice, indiferent câți ani ai.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre timp
Îți ia 21 de zile să formezi un obicei nou (fie că e dietă, fie că e vorba de sport). În prima lună vezi rezultate. În două luni văd cei din jurul tău. Iar în 3 luni vor vedea diferențe remarcabile. Dar trebuie constanță.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre zile sau citate despre sport
O regulă foarte bună ar fi că tot ceea ce are prea multă reclamă nu trebuie cumpărat.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre reclamații
O minte sănătoasă înlătură tot ceea ce este împotriva rațiunii, în afară numai de cele ce privesc religia, unde se cuvine să crezi fără a cerceta.
Anatole France în Ospătăria la Regina Pedauque, X (1893)
Adăugat de Mareșalul
Comentează! | Votează! | Copiază!
Audioteca Citatepedia
Voce: Michelle Rosenberg
Vezi mai multe citate despre sănătate, citate despre religie, citate de Anatole France despre religie sau citate despre cercetare
Ne-am obișnuit să recurgem la ceea ce ne este mai la îndemână - adică, la rațiune, iar aceasta, în loc să înlăture obstacolele din calea viselor noastre, ne înlătură visele.
Colin Turner în Născut pentru succes
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre visare sau citate despre obstacole
Cine ia răspunderea să aleagă și să schimbe, trebuie să facă efortul să înțeleagă hiba a ceea ce înlătură și binele cu care îl înlocuiește.
aforism clasic de Michel de Montaigne
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe aforisme despre schimbare, citate de Michel de Montaigne despre schimbare sau aforisme despre responsabilitate
Democrația câteodată este o mătură care nu înlătură gunoiul, ci îl adună!
Viorel Muha (ianuarie 2016)
Adăugat de Viorel Muha
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre democrație
Dacă începi cu dieta și vezi că dă rezultate, o să vrei să le accelerezi, iar sportul este acceleratorul ideal.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre viteză sau citate despre idealuri
Răspunsul blând înlătură mânia.
proverbe românești
Adăugat de Florin Mercas
Comentează! | Votează! | Copiază!
Kitty: Citești o carte?
Laura: Da.
Kitty: Despre ce?
Laura: Este despre o femeie care este incredibil... ei bine, este gazdă și este foarte încrezătoare și organizează o petrecere. Și poate că din cauza faptului că este încrezătoare, toată lumea crede că ea este în regulă... dar nu este așa.
replici din filmul artistic Orele
Adăugat de Andreea Tanase
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre încredere, citate despre lectură, citate despre femei sau citate despre cărți
Cine nu înlătură dușmanul și boala de îndată ce se ivesc, acela chiar puternic fiind, este omorât de el, de cum se întăresc.
în Pancatranta
Adăugat de MG
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre medicină, citate despre dușmănie sau citate despre boală