Dacă ești singur/ă acum, nu te panica și nici nu deveni panicat/ă. Focusarea pe găsirea unui partener, cu orice preț, poate să-ți aducă în viața ta persoana nepotrivită. Cel mai bun lucru pe care poți să-l faci acum pentru tine este să te centrezi pe tine, să te focusezi pe obiectivele, pe visele tale și să-ți construiești o viață minunată. Vei vedea că în momentul în care ești fericit cu tine însuți, partenerul potrivit pentru tine își va găsi calea către tine. Simțind disperare atragi lucruri negative, însă mulțumirea de sine și abundența pe care ți-o asiguri singur, vor aduce în viața ta persoana potrivită pentru o relație frumoasă și evolutivă.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- citate despre viață
- citate despre panică
- citate despre visare
- citate despre superlative
- citate despre mulțumire
- citate despre frumusețe
- citate despre fericire
- citate despre evoluție
- citate despre devenire
Citate similare
Nu poți să ai o viață frumoasă atunci când gândurile tale sunt negative. Nu poți să ai succes atunci când nu ai încredere în tine că poți și că meriți asta. Nu poți să fii un învingător cu o mentalitate de victimă. Dacă tu nu crezi în tine, dacă nu crezi că poți și că vei reuși să-ți creezi viața pe care ți-o dorești, cum de mai aștepți vreun "miracol" ca viața ta să se schimbe? Succesul și reușita se construiesc pas cu pas. Primul pas este să-ți dorești, al doilea este să ai încredere în tine și în puterea ta de a-ți realiza visurile, al treilea este să acționezi și al patrulea este să fii perseverent în a-ți urmări obiectivele. Gândește pozitiv, focusează-ți atenția și energia pe ceea ce-ți dorești și acționează. Așa apar miracolele în viața ta!
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi citate despre succes, citate despre încredere, citate despre victorie, citate despre schimbare, citate despre perseverență sau citate despre gânduri
Da, în momentul în care decizi sa mergi la un psiholog, viața ta se poate schimba radical. Înveți să te respecți, sa te prețuiești, să te pui pe tine în centrul existentei tale, să ai încredere în tine și în puterea ta interioară, să îți trasezi limite și granițe clare de interacțiune cu cei din jur. Înveți cum să nu mai fii dependent, să nu mai cerșești iubire și nimic altceva. Pentru că te ai pe tine și pe baza iubirii tale de sine iti vei construi viata pe care o meriți. Calitatea vieții tale depinde de relația pe care o ai cu tine însuți. Cand te vindeci si te întregești, suferința inutilă încetează. Tu cum alegi să trăiești?
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și citate despre iubire, citate despre învățătură, citate despre suferință, citate despre psihologie, citate despre promisiuni, citate despre limite sau Ne poți propune o poezie de dragoste?
Dacă nu te respecți pe tine ca persoană, oricât de bună este la suflet persoana cu care ai sau vrei să ai o relație, nici acea persoană nu te va putea respecta. Vei vedea că cealaltă persoană începe să întârzie la întâlniri, nu își ține promisiunile față de tine, nu ascultă părerile tale, te ridiculizează, te înșeală și te trădează. Ceilalți sunt răi, trădători și lipsiți de suflet, nu? NU! Tu ai permis unor astfel de persoane să intre în viața ta pentru că nerespectându-te pe tine te-ai bucurat la primul semn de atenție ce l-ai primit. Pentru că nu te respecți știi că lumea din jur nu îți oferă iubire, validare și atenție și te mulțumești cu orice primești la fel ca un câine flămând ce se bucură pentru orice os aruncat din milă. Pentru că nu te respecți, atragi oameni care simt asta și care vor să profite de pe urma ta și să te folosească până când nu mai au nevoie de tine. Până când nu te respecți pe tine, oamenii care se respectă vor sta departe de tine.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre trădare, citate despre suflet, citate despre câini sau citate despre bucurie
Fericirea nu e un lucru de sine stătător. E mai repede un echilibru dobândit între mai multe componente ale existenței tale precum înțelegere interioară, familie, sănătate, ceea ce faci și alte lucruri care contează pentru tine. Nici măcar un lucru dintre acestea luat în mod singular nu îți va aduce fericire deplină. Trebuie să iei și să le amesteci de unul singur până vei găsi proporțiile potrivite pentru tine. Nu uita că aici tu ești cel care stabilește, nimeni nu poate să o facă pentru tine. Nu are rost să încerci să trișezi copiind de la altcineva sau aplecând urechea la unu' și la altu' - te păcălești de unul singur. Eu aleg să îmi fac propria rețetă. Dar voi, ați găsit-o?
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre urechi, citate despre sănătate, citate despre păcăleli, citate despre familie sau citate despre existență
Psihoterapeutul nu este un salvator, ci un om care te susține să îți găsești calea spre tine însuți, propriile răspunsuri și puterea interioară. Un demers psihoterapeutic presupune ca tu să devii conștient, asumat și capabil să acționezi în așa fel încât să îți placă de tine și viața pe care o trăiești. Însă cât timp tu refuzi să faci chiar și cel mai mic pas înspre schimbare, întâi în mintea ta și apoi în exterior, nimeni nu poate face nimic pentru tine.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre timp sau citate despre salvare
Fiecare clipă din viață o petreci în propria-ți companie. De la începutul până la sfârșitul vieții ești tu cu tine însuți, neîncetat. Ce fel de companie îți ești? Îți plac gândurile tale, îți plac stările tale, ai încredere în tine, în resursele și în forțele tale? Te apreciezi, te iubești, te respecți? Sau fugi de tine însuți, te refugiezi în zgomot și agitație, în compania altor oameni sau în alcool? Vezi tu, fuga nu poate fi decât o soluție temporară. Până la urmă rămâi tot tu, singur cu gândurile tale. Încetează să te mai critici, să te mai devalorizezi și începe prin a-ți vorbi ca și cum ai fi prietenul tău cel mai bun. Când cortina se trage, relația pe care o ai cu tine însuți este tot ce iei mai departe.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre început, citate despre vorbire, citate despre sfârșit sau citate despre prietenie
Oamenii se transformă. Viața este într-o continuă schimbare. Nu mai ești cel de acum 10 ani și nici viața ta nu mai arată la fel. Observă asta și nu mai permite să rămâi blocat în ceea ce credeai că știi despre tine și despre viață. Nostalgiile sau regretele legate de trecut sunt modalități prin care încerci să recreezi în prezent lucruri care nu mai există. Nu confunda loialitatea cu rigiditatea și incapacitatea de adaptare. Nu te agăța de trecut. Cu 10 ani în urmă poate nu îți imaginai că tu vei fi așa cum ești astăzi. Acum ai o altă viață. Fie pentru că ți-ai creat-o pe măsura visurilor tale, fie pentru că te-ai lăsat purtat de ceea ce ți s-a întâmplat. Oricum ar fi, tu ești altul astăzi. Acceptă asta și bucură-te de toată călătoria pe care ai făcut-o până acum și fii deschis la tot ceea ce urmează să trăiești. Trecutul este o lecție, prezentul este o oportunitate, iar viitorul este scenariul pe care îl creezi. Cu lecțiile însușite, încredere în tine și flexibilitate. Cel din trecut nu poate să îți creeze viitorul, ci doar tu cel de azi, poți să fii arhitectul viitorului din visurile tale. Fii deschis, atent, flexibil și adaptează-te... pentru a-ți transforma visurile în realitate.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre prezent, citate despre viitor, citate despre lecții, citate despre realitate sau lecții de engleză
Oamenii te judecă în funcție de propriile lor filtre și percepții asupra realității. Îți vorbesc despre "cum ești tu" însă ei nu te văd pe tine, ci propriile lor preconcepții, amintiri, judecăți de valoare. De asemenea, feedback-urile pe care le primești de la cei din jur, pozitive sau negative, sunt de multe ori date de măsura și de felul în care tu corespunzi nevoilor, așteptărilor, dorințelor, viziunii și egoismului lor. Dacă le satisfaci nevoile ești un om de valoare, dacă nu... nu. Dacă corespunzi viziunii lor ești un om ok, dacă nu... nu. Știind toate acestea, cum de încă accepți să îți stabilești propria valoare în funcție de ce spun alții? Încrederea ta în tine este dată de ceea ce știi să faci și faci. Respectul de sine este rezultatul grijii pe care ți-o porți. Iubirea de sine este data de felul în care știi să te prețuiești și să îți trăiești viața, onorându-te pe tine prin tot ceea ce ești și faci. Singurul om de pe lumea asta care este în măsură să îți stabilească valoarea ești tu însuți. Nu mai permite ca vocile altora să determine cine ești și cât valorezi.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre valoare, citate despre voce, citate despre viziune, citate despre respectul de sine sau citate despre respect
În spatele depresiei stă dorința de schimbare, în anxietate se ascunde un mesaj pe care este necesar să îl asculți, în orice trăire negativă există potențialul spre conștientizare și evoluție. Nu rezolvi nimic dacă fugi de aceste trăiri fără să le înțelegi mesajul. Ele vin ca să-ți arate că nu trăiești în acord cu tine însuți, că te trădezi și că te-ai îndepărtat de la calea ta. Dacă nu poți singur sau poate nu vrei să accepți ceea ce încearcă aceste stări să-ți transmită, apelează la ajutor. Fă orice este necesar ca să înțelegi ce se întâmplă cu tine și de ce, pentru că în aceste stări este camuflată dorința ta autentică de conștientizare, evoluție și schimbare.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre dorințe sau citate despre ajutor
Tu vei trăi cu tine toată viața, indiferent cât de departe mergi în lume sau pe cine ai alături. Tu ești primul tău partener de viață și vei rămâne cu tine, garantat, pentru tot restul vieții, așa că ai face bine să devii cel mai bun partener al tău, să trezești la viață sufletul pereche din tine, adică partea adormită din sufletul tău care acum e doar pe jumătate trează.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre suflete pereche sau citate despre somn
Când pornești pe drumul evoluției tale vor fi lângă tine oameni care se vor împotrivi schimbării prin care vrei să treci. Nu vor dori să piardă, să renunțe la obișnuința de a te ști într-un anume fel, așa că vor face tot posibilul pentru a-ți împiedica creșterea și evoluția. Poți să le rămâi lor loial, să le satisfaci nevoia de a se agăța de tine și să renunți la tine și la visurile tale sau poți să îți rămâi loial ție, să mergi pe drumul firesc al evoluției tale și să renunți la ei, dacă nu își doresc să evolueze alături de tine. Alege conștient pe cine păstrezi în viața ta!
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre creștere
Viața ta este despre tine, pentru tine, cu tine. Ai venit pe lume ca să îți găsești împlinirea și fericirea, să te bucuri de simțurile tale, să fii bine cu tine, să evoluezi, să devii tot ceea ce poți să fii și să ne îmbogățești pe toți oferindu-ne din preaplinul și valoarea ta umană.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre simțuri
Andie: M-am culcat cu un alt băiat acum șase luni! Știam că nu era bine când am făcut asta. Tot încerc să-ți spun asta și să te fac să înțelegi. De câte ori trebuie să-ți spun asta?
Pacey: Andie, dacă ai vrut să te culci cu el, dacă doar pentru o secundă ai vrut asta, atunci poate că nu a fost o greșeală.
Andie: A fost...
Pacey: Poate. Poate că a fost doar modul prin care inima ta îți spunea că eu nu sunt persoana potrivită pentru tine. Pentru că asta îmi spune inima mea acum... că nu ești persoana potrivită pentru mine.
replici din filmul serial Cei mai frumoși ani
Adăugat de Moț Mădălina
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre secunde, citate despre inimă sau citate despre greșeli
Gândurile pozitive care generează încredere, iubire de sine, de viață și de frumos, armonie, toleranță, acceptare, voință, motivație, pasiune creatoare, bucurie de a trăi, dorința de cunoaștere și evoluție, seninătate, sănătate psihică și fizică, îl înveșmântează ca o mantie luminoasă pe omul care le hrănește. Acest om inspiră și altora încredere și calm, iar alții se simt în siguranță lângă el. Ceea ce ești în interior se reflectă cu acuratețe în exterior. Felul în care trăiești, circumstanțele care se tot repetă în viața ta, le atragi pe baza a ceea ce emani. Aceasta este legea rezonanței. Dacă încă nu trăiești conștient, adică nu știi ce gândești și ce simți, uită-te cu atenție la tine însuți în oglindă. Ce îți spune chipul tău când nu încerci să transmiți ceva anume? Cum arată corpul tău? Cât de sănătos ești? Dă-ți voie să fii sincer cu tine însuți și - acum nu altădată - devino conștient de tine însuți și de viața ta. Asuma-ți felul în care ești și felul în care trăiești. 100% și fără să mai dai vina pe nimeni. Iar dacă nu îți place ceva, schimbă. Acum. Sănătatea ta psihică și fizică, precum și calitatea vieții tale depind de acest demers!
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre învinovățire, citate despre vinovăție, citate despre toleranță, citate despre sinceritate sau citate despre siguranță
Pune-te pe primul plan în viața ta. Nu pentru că ești egoist, ci pentru că știi că dacă ai avut grijă de tine și de nevoile tale, dacă ți-ai satisfăcut dorințele, poți să le oferi altora din prea-plinul tău. Atunci când trăiești pentru a-i satisface pe alții, egoismul și nevoile lor, când te lași pe tine pe ultimul loc, poate ei sunt fericiți, dar tu? Când ești nefericit și secătuit, ce valoare mai poți tu să aduci în viețile lor? Nu te sacrifica și nu face compromisuri. Ai grijă de tine, umple-ți rezervoarele și apoi, dacă și cât simți tu, oferă-le și altora din împlinirea ta.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre sacrificiu sau citate despre nefericire
Nu ai nevoie de niciun pretext pentru a celebra viața. Cel mai bun motiv este faptul că te iubești pe tine însuți și te simți recunoscător pentru abundența și binecuvântarile de care te bucuri. Viața este un dar minunat și fiecare nouă zi aduce cu sine atât de multe motive de celebrare încât chiar ar trebui să faci acest lucru. Nu aștepta niciodată o invitație la petrecerea vieții. Dă tu însuți o astfel de petrecere.
citat din Sonia Choquette
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre recunoștință sau citate despre celebritate
Încetează să te mai pedepsești pentru «greșelile» tale. Învață din ele! Ești om, deci greșești uneori pentru că nu ești născut să fii perfect! Însă poți să devii din ce în ce mai bun și mai înțelept cu fiecare pas pe care îl faci pe drumul Vieții tale. Și da, greșeala poate fi învățătorul tău, dacă tu dorești să-ți însușești lecția.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre înțelepciune, citate despre învățători, citate despre perfecțiune, citate despre naștere sau citate despre educație
Adevăratul succes nu are nici o legătură cu tine cel de acum - este vorba despre forța de a fi persoana care poți să devii și care vei și deveni dacă decizi acest lucru.
Colin Turner în Născut pentru succes
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre forță
Cel mai dificil moment din viața ta nu este acela în care nu te înțelege nimeni, ci momentul în care tu nu te înțelegi pe tine. Atunci când tu știi ce se petrece cu tine și când înțelegi care este cauza sau motivul pentru care gândești, vorbești sau acționezi într-un anumit mod, nu mai contează atât de mult dacă ceilalți te înțeleg sau te aprobă. Tu trăiești în acord cu tine și asta-i tot ce contează!
Ursula Yvonne Sandner în Iubire, relații și viață. Reflecții
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Pierde-te pe tine însuți
Pierde-te pe tine însuți
pierde-te-n această iubire.
Când te vei pierde-n această iubire,
vei afla totul.
Pierde-te pe tine însuți,
pierde-te pe tine însuți.
Nu te teme de această pierdere,
te vei ridica din colb
și vei îmbrățișa cerurile fără hotare.
Pierde-te pe tine însuți,
pierde-te pe tine însuți.
Evadează din forma pământească,
acest corp este un lanț
și tu ești prizonierul.
Sparge zidul închisorii
și pășește dincolo ca un prinț.
Pierde-te pe tine însuți,
pierde-te la picioarele gloriosului Rege.
Când te te vei pierde înaintea Regelui
Vei deveni Regele.
Pierde-te pe tine însuți,
pierde-te pe tine însuți.
Evadează din norul negru
care te-învăluie.
Astfel, vei vedea lumina ta proprie,
strălucitoare ca luna plină de pe cer.
Acum, intră-n acea liniște.
Acesta este cel mai sigur drum
de a te elibera...
La urma urmei, ce-i viața ta?
Nimic, în afara de străduința de a fi cineva,
Nimic, doar o fugă permanentă de propria tăcere.
poezie de Rumi, traducere de Petru Dimofte
Adăugat de anonim
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele: