Eu nu cred că neapărat consumul de fast-food îngraşă. Eu cred că alegerile ilogice şi incorecte nutriţional sunt cauza îngrăşării.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Rafinarea a îndepărtat tot ce ar mai fi putut să fie bun din produsul iniţial şi a creat un produs mort din punct de vedere nutriţional.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fructele în exces îngraşă.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pe foarte scurt: glucidele îngraşă şi grăsimile slăbesc.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Adevărul este că glucidele rafinate şi grăsimile hidrogenate din mâncarea de tip fast-food - zaharurile din pâine, cartofi şi sucuri şi grăsimile hidrogenate folosite pentru prăjit cartofi şi în sosuri duc la sindrom metabolic - de fapt cred că ar fi bine să i se spună dezastru metabolic - BMI mare, talie mare, colesterol mare, glicemie aproape de limita diabetului, trigliceride crescute, inflamaţie. Şi se ameliorează remarcabil când renunţi la cauză.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Reclamele asociază sentimente deosebit de plăcute cu consumul unui produs doldora de grăsimi hidrogenate şi glucide rafinate.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Reţeta îngrăşării e clară: combinaţii nefericite de carbo - pâine albă cu grăsimi - prăjeală în ulei hidrogenat şi carne procesată, sucuri dulci şi iarăşi carbo din prăjituri / gogoşi / covrigi etc. Zilnic vezi efectele dezastruoase ale acestor combinaţii.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cerealele te ajută să slăbeşti. De fapt îngraşă groaznic, stratul de 3 degete de şuncă pe porc... se face cu cereale. Cea mai mare greşeală a ultimilor 10000 de ani.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cred că unii oameni îşi freacă mâinile de bucurie când ăştia se înjură de mame şi sare pe tavan ratingul.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să cred

a fi sau nu.... să cred in ce?
in ursitoarele din cer?
să cred că undeva există
un alter ego? un Dumnezeu?

să cred in ce? in viaţa mea?
azi e... şi mâine nu există
si rai si iad sunt pe pământ
si intrebarea mea persistă

să cred in soare? se va stinge
să cred in spirit renăscut?
să cred in viaţa fără moarte?
să cred in ce? tot e pierdut...

să cred in timp? el se contractă
să cred in spaţiu? e infinit
să cred in ce? privesc spre stele
sus e un cer... si jos pământ

a fi sau nu... e o-ntrebare
cu multe secole in urmă
răspuns nu vom afla nicicând
şi gândul meu se curmă.

poezie de Doina Bonescu
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu ne îngraşă mega corporaţiile ca să ne mănânce, dar oricum, ne mănâncă bănuţii şi sănătatea. Asta e clar. Metaforic vorbind, chiar ne mănâncă de vii. Culmea este că o păţesc şi angajaţii lor chiar şefii.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu cred în generaţii, doar în personalităţi. Cred că pe oameni nu îi desparte neapărat vârsta, ci educaţia şi cultura.

Iarina Demian în interviu
Adăugat de Veronica Şerbănoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu cred că ţine neapărat de epoca asta, dar cred că oamenii sensibili au o viaţă mai grea decât ceilalţi.

citat din Emilia Popescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cred că consumul de carne nu este necesar pentru om, în nicio etapă a vieţii sale şi în niciun fel de climat în care viaţa omului este posibilă. Consider consumul de carne nepotrivit pentru specia noastră.

citat celebru din Mahatma Gandhi
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Combinaţia de zahăr şi grăsime trans este combinaţia care îngraşă cel mai rău. Grăsimea trans este atât de nocivă încât sunt state ale lumii care au interzis-o în restaurante. Determină rezistenţa la insulină, sindrom metabolic, creşte riscul de boală cardiovasculară. Ea nu a fost interzisă în produsele de pe raft.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii cred că mâncând puţine grăsimi slăbeşti, deşi este exact pe dos. Cea mai bună metodă de a slăbi este să mănânci mai multe grăsimi şi să restricţionezi la maxim carbohidraţii, în special zaharurile simple. Şi funcţionează cu nişte beneficii delicioase.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Limitaţi-vă dorinţele între hotare drepte. Invidiosul slăbeşte din cauza îngrăşării altora.

citat celebru din Horaţiu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cred şi sper...

Cred şi sper, şi sper, şi cred,
Că sunt liricul aed
Ce-a pus sufletul în rime
Cu iubirea-i să te-anime,
Să te bage în ispită,
Să te facă fericită,
Fără să fie păcat
Fac din vers şi stele pat!

Fac din flori, şi stele, vise
Din adâncuri necuprinse,
Din nălţimi fac şi inele
Ca să te cuprind cu ele,
Să te-ncing la cheutoare
Unde eşti mai arzătoare,
Că sunt liricul aed
Cred şi sper, şi sper, şi cred...

Ard în firbinte cuvinte,
Literele îmi sunt ţinte
Şi ochesc sub lună plină
Patul de crudă sulfină
Unde noi vom veşnici
Clipa-n care ne-om iubi -
Că-n iubire sunt aed
Cred şi sper, şi sper, şi cred!...

poezie de Marin Moscu
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Uneori, tind să cred că ne tragem din maimuţă, la cât de multă ignoranţă există în jur... Dar, totodată, tind să cred că nu toţi ne tragem din maimuţă. Mai sunt şi cei care se trag din şobolan: atât de lipiţi de scrupule sunt câte unii.

aforism de Andrei Ş.L. Evelin (2017)
Adăugat de Andrei Ş.L. Evelin
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cred că totul este posibil. Nu cred că lumea e albă sau neagră. Cred că se petrec atât de multe în ea că noi nici măcar nu avem habar. Am ales să cred asta şi nu am nevoie de date ştiinţifice ca să cred ceva.

citat din Carrie-Anne Moss
Adăugat de Veronica Şerbănoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Soluţia este foarte simplă şi incredibil de logică. Înlătură ceea ce corpul nu procesează bine: glucidele rafinate şi grăsimile hidrogenate. Înlătură cauza. O să vezi îmbunătăţiri remarcabile.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!