Este incorect să crezi că poți să mănânci dulciuri, să fumezi, să bei cola, iar copilul să nu te imite.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie

Citate similare

Este greu să te îngrași dacă mănânci doar hrană adevărată pentru că apare o reglare a apetitului și nu poți mânca mult. Pur și simplu se reglează singur.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Pofta de mâncare apare tot de la dulciuri.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Problema nu este la ce mănânci din ce îți cumperi pentru dietă, ci la obiceiurile proaste.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie

Voința înseamnă să mănânci un măr, nu 5 mere.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Doar două voturi până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie
comentariiAu fost scrise 2 comentarii până acum.
Participă la discuție!

Dacă vrei să arăți ca un pepene, cea mai scurtă cale e să mănânci zilnic unul.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Te îngrași dacă mănânci în special prostioare - glucide rafinate și grăsimi hidrogenate - adică: cofetărie, patiserie, zaharoase, făinoase.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Dacă vrei să arăți ca o pâine, mănânci o pâine.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

De aia e bine să mănânci alimente sățioase dimineața. Așa nu-ți mai fac ochi frumoși un batonaș, cornuleț, covrigel. Așa nu cumperi zahăr și margarină la preț de unt și carne.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie

Oamenii cred că mâncând puține grăsimi slăbești, deși este exact pe dos. Cea mai bună metodă de a slăbi este să mănânci mai multe grăsimi și să restricționezi la maxim carbohidrații, în special zaharurile simple. Și funcționează cu niște beneficii delicioase.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie

Voința înseamnă să mănânci acele două felii de pâine pe care ți le-ai permis, nu să razi o pâine întreagă.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Asta e cheia. Să mănânci alimente super hrănitoare, super gustoase, super sățioase.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie

Părerea mea este că pentru sănătate trebuie să ai bani și să îți faci timp. De aia ajung mulți la spital și nu le mai poți face nimic.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie

Cam așa trebuie făcut cu un grătar: dai la o parte carnea prea arsă și bagi salate doldora de nutrienți mișto ca să compensezi problemele. Evident, cel mai bine e să nu mănânci așa ceva, dar suntem oameni și măcar să fim 90% bine.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Chips, croissant, covrig, prăjitură, fructe foarte dulci și chimizate, produse ambalate - crezi că străbunica ta le-ar recunoaște?

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie
comentariiA fost scris un comentariu până acum.
Spune-ți părerea!

Nu te poți îndopa cu mâncare adevărată. Poți să razi o caserolă de înghețată de 700 grame în câteva minute. Așa suntem construiți. Dar încearca să te îndopi cu salate, legume, carne fiartă sau la cuptor, pește, brânzeturi, ouă, oleaginoase sau fructe puțin dulci și ai să vezi că este imposibil.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Cum renunți la dulce? Din păcate, există un singur pas. Dintr-odată. Asta este părerea mea. Aici răul trebuie tăiat de la rădăcină. Partea bună este că dacă începi să mănânci grăsime naturală (nuci, semințe, cocos, avocado, unt, branză, ouă, carne - se poate și raw vegan dacă te-ai convertit la veganism), ești sătul în permanență și nu mai ai "poftă de dulce".

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Nu poți trece de la sport și keto/low carb la sedentarism și torturi și să ai pretenția că nu te vei face cât un tort.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Orice e posibil. Chiar și șahul e periculos. Poți să adormi și pici cu ochiul în pion.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Trăgând linie, poți merge cu ideile convenționale care au distrus milioane de oameni sau poți să încerci să te documentezi asupra unor idei noi care te-ar putea întoarce de la dezastru.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Distribuie

Da, ai greșit, ai mâncat două felii de pizza - oprește-te, dacă mănânci încă 5 felii îți va fi cu mult mai greu să repari daunele. Dacă ai mâncat un croissant, nu mai mânca încă 4.

citat din
Adăugat de MicheleflowerbombSemnalează o problemă/completareCitate similare
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un singur vot până acum, nu e relevant, votează!

Distribuie
♥ Cum pot ajuta?

Fani pe Facebook