Eu fac ca oamenii să se accepte pe sine necondiţionat, fie că terapeutul lor sau oricine altcineva îi iubeşte sau nu.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să interzici criticarea preşedintelui, sau să obligi solidarizarea cu el, indiferent dacă are sau nu dreptate, este nu numai nepatriotic şi servil, dar reprezintă trădarea morală a publicului american. Despre preşedinte sau oricine altcineva trebuie să se spună doar adevărul. Dar este mai important ca adevărul, chiar neplăcut, să se spună despre el, decât despre oricine altcineva.

Theodore Roosevelt în Kansas City Star (7 mai 1918)
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Da, toate sau aproape toate nefericirile oamenilor vin din faptul că sunt preocupaţi de alţii, nu de sine. Dacă oamenii s-ar preocupa numai de sine, de adevăratul lor bine, fiecare ar fi (sau ar trebui să fie) mulţumit de viaţa lui, nu i-ar face pe alţii să sufere şi nici n-ar suferi din pricina lor.

Lev Tolstoi în Despre Dumnezeu şi om din jurnalul ultimilor ani
Adăugat de Gabrine94
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un răspuns pe care-l dai trebuie să exprime ceea ce înţelegi tu, ceea ce crezi tu, nu ceea ce poate să înţeleagă sau să creadă altcineva. Un răspuns pe care-l dai trebuie să fie o lămurire de sine, pentru sine, nu pentru altcineva. E mai bine să nu dăm un răspuns, dacă celălalt nu-i pregătit să-l primească ca atare şi să-l preţuiască. Să nu dăm un răspuns celor care sunt convinşi că îl cunosc deja. Să nu dăm un răspuns celor care-şi fac iluzii şi nu vor să le fie spulberate. Să nu dăm un răspuns, dacă interpretarea lui poate crea false aşteptări. Să nu dăm un răspuns ca să rănim sau să pedepsim

Silvia Velea în Memoriile păsării Phoenix (2020)
Adăugat de Silvia Velea
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii de ştiinţă ar trebui să facă predictţii, probabil, pentru a dovedi că sunt oameni şi pot greşi, la fel ca oricine altcineva. Alternativa... ar fi de a face previziuni contradictorii, astfel încât o predicţie să se poate dovedi corectă.

citat din Ellis Leon Yochelson
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii se apropie şi rămân lângă alţi oameni din doua motive: fie că primesc valoare de la aceştia sau pentru că îi iubesc mai mult sau mai puţin necondiţionat.

citat din Valentin Bărbulescu
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Există în societate o clasă foarte specială de persoane despre care eu întotdeauna m-am referit cu termenul Credincioşii. Ei sunt cei care au ales să accepte o anumită religie, filosofie, teorie, idee sau noţiune şi se agaţă de acea credinţă indiferent de dovezile care, pe oricine altcineva l-ar face să aibă îndoieli. Ei sunt aceia care îi încurajează şi îi susţin pe fanaticii şi şarlatanii oricărei ere date. Nici o cantitate de dovezi, nu contează cât sunt de puternice, nu le poate aduce nici un pic de cunoaştere raţională. Ei sunt oile care imploră să fie tunse şi măcelărite şi care se vor lupta cu îndârjire pentru a-şi păstra dreptul lor de a fi victimizate...

citat din James Randi
Adăugat de Catalin Popescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pentru a te slăbi spiritual au găsit o metodă sigură, garantată 100%, şi anume să te înveţe să nu te iubeşti pe tine însuţi. Dacă un om nu se poate iubi pe sine, el nu poate iubi nici pe oricine altcineva. Invăţătura lor este foarte amăgitoare. Ei spun, "Iubeşte-i pe alţii" pentru că ştiu că dacă nu te iubeşti pe tine nu poţi să mai iubeşti deloc. Ei nu contenesc să spună, "Iubeşte-i pe alţii, iubeşte omenirea, iubeşte-l pe Dumnezeu, iubeşte natura, iubeşte-ţi soţia, iubeşte-ţi soţul, copiii, părinţii, dar nu te iubi pe tine," căci a te iubi pe tine este egoist, potrivit lor.

citat clasic din Osho
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Noi uităm că vindecarea se face de către Dumnezeu sau esenţa spirituală a persoanei respective. Nu terapeutul sau vindecătorul sunt cei care vindecă.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

E aşa de bine să poţi privi, să poţi gândi, să poţi simţi ceva fără legătură cu viaţa ta! Ceva care există în sine şi pentru sine... Mai ales o astfel de comunicare lipseşte între oameni. Ne înlănţuim vorbele sau tăcerile într-o continuă provocare. Dar ce liniştitor plutesc în văzduh aceste cuvinte sau tăceri neprovocate! Ce frumuseţe ireală au, ca în "O mie şi una de nopţi"! E atât de bine să fii şi să laşi şi pe altcineva să fie!

Silvia Velea în Memoriile păsării Phoenix (2020)
Adăugat de Silvia Velea
Comentează! | Votează! | Copiază!

Aş vrea să fiu ţinut minte ca unul dintre indivizii care au fondat, ideologic şi practic, terapia cognitiv comportamentală şi care au fost pionerii terapiei multimodale sau integrate.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pentru oricine se teme de ceva sau se simte prea singur sau este nefericit, cea mai bună metodă este să se ducă undeva în natură, unde să fie complet singur, singur cu cerul, cu natura şi cu Dumnezeu. Atunci, abia atunci simţi că totul e aşa cum trebuie să fie şi simţi că Dumnezeu vrea ca toţi oamenii să fie fericiţi.

citat din Anne Frank
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ai învăţat regulile jocului. Tot ce trebuie să faci este să joci mai bine decât oricine altcineva.

citat celebru din Albert Einstein
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cine nu a văzut o femeie aplecându-se ca o mângâiere peste oamenii nimănui? Cine nu a văzut-o mângâind un cap de copil sau săturând un sărac? Femeia este mult mai înţelegătoare decât bărbatul faţă de tot ceea ce înseamnă vieaţă: ea iubeşte florile, iubeşte păsările şi animalele, iubeşte oamenii.

Ernest Bernea în Preludii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Terapia mea, a comportamentului raţional emotiv, a fost una din cele foarte puţine terapii care a fost elaborată în parte sau mai ales fiindcă am vrut să fiu scurt şi eficient.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii dificili îşi creează singuri karmă negativă şi tot ceea ce zic sau fac li se întoarce ca un bumerang cu viteză triplă sau cvadruplă. Secretul e să nu reacţionăm la comportamentul lor decât prin calm, răbdare, îndelungă răbdare sau chiar să-i ignorăm (e şi o sintagmă: "taie cordonul!").

citat din Michelle Rosenberg
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un bărbat trebuie să-şi accepte soarta sau să fie distrus de ea.

citat din Spartacus
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cel mai măreţ cadou pe care îl poţi da (ţie sau la oricine altcineva) este să fii prezent.

citat din Rasheed Ogunlaru
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oricine care vă încurajează să renunţaţi la puterea voastră, la respectul de sine şi la demnitatea voastră, este un fals profet. Nu rămâneţi în preajma unor astfel de oameni. În inima lor, ei nu vă vor binele. Ei nici măcar nu ştiu, în inima lor, care este binele lor. Ei încă îşi fac rău lor înşişi şi fac rău altora.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Tot ce nu cântă doar vorbeşte

tot ce nu cântă doar vorbeşte
şi tot ce vorbeşte vorbeşte despre el
(chiar dacă acel cineva se caută pe sine sau caută
un stăpân sau un discipol oaie sau lup)

suflă-l de la tine zeitate fie sau diavol
– înghesuie-l în suspine şi în raţionamente
numeşte-l justiţie crudă sau răutate binecuvântată –
eşti tu (sau eu) nimeni altcineva

omenirea-i bătută-n cap zăpăcită de discursuri
–copilul fiecărei mame este pe cale s-asurzească –
totul e numai vorbărie care nu este cântec
şi toate vorbele sunt adresate doar unuia însuşi

dar melodia incontestabilă a cântecului
(felul în care munţii simt – şi îndrăgostiţii) este tăcerea.

poezie clasică de E.E. Cummings, traducere de Petru Dimofte
Adăugat de anonim
Comentează! | Votează! | Copiază!

Trebuie să înveţi regulile jocului, iar apoi trebuie să joci mai bine decât oricine altcineva.

citat celebru din Albert Einstein
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!