
Lumea cade în bucăți
Lumea cade în bucăți,
Doamne, ce tristețe!
În spatele norilor,
Lumină va fi?
Soarele va străluci?
În povești intru cântând,
mângâierile tale visând,
tinerețile-mi regăsind.
Afară lumea arde,
străzile-s pustii,
petunia din străzi adiacente
suspină sub pirostii,
așteptând umilă noi calende.
Copilă sunt acuma,
nu știu ce este frica,
jucând șotron mărturisesc,
că fericirea am luat din coșul strămoșesc,
pentru a broda cu bucurie un mâine,
când toți vom face un cerc cu miez de pâine,
ce-n cer se va oglindi poimâine.
O lume diversă se va naște pe-o noua orbită,
cu surâsuri și-mbratisari împodobită.
Nu va fi ură, rău sau jale,
ci doar iubire, fară pedepse capitale.
Cu ochii mintii văd pajiști de albe margarete,
pârâuri transparente,
candide surâsuri,
îmbrățișări în versuri...
În spatele norilor,
din țara preasfinților,
venit-au Îngeri cu aripi prețioase,
ningând peste noi speranțe în fluturi-de-mătase.
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- poezii despre țări
- poezii despre îngeri
- poezii despre șotron
- poezii despre viitor
- poezii despre versuri
- poezii despre tristețe
- poezii despre pâine
- poezii despre poezie
- poezii despre petunii
- Ne poți propune o poezie de dragoste?
Citate similare
Ochii noștri
Ochii noștri sunt făcuți pentru lumină.
Probabil poartă în sine esență divină,
Căci îi simt cum deosebesc adeseori
Culorile norilor dintre culori.
Ochii noștri poartă în sine
Aripi de înger și raze senine.
De aceea privesc lung în noapte
Și cred răsăritul întotdeauna aproape.
Ochii noștri caută. Mereu asta fac.
Oglinzile în care se descopăr le plac,
Deși știu că sunt o minciună
Imaginea ce li se oferă de bună.
Ochii noștri în întuneric vor lumină.
De-i pui sub obroc se vor stinge în tină.
Însă idealul lor e să devină
Candelă ce arde și face lumină.
Ochii noștri poate nu știu
Să privească atent în negrul pustiu!?
De aceea pentru ei ce nu are culoare
Nu are nici gust, nici valoare.
Ochii noștri nu pot nici în vise
Să vadă frumoasele idealuri promise.
În lumea lor cuvântul, se pare,
Este o minciună întâmplătoare.
De aceea, cred, ar trebui să-nvățăm
Lumea și în negru s-o colorăm.
Să obișnuim ochii să ne iubească,
Trăire interioară să ne dăruiască.
poezie de Mircea Nincu
Adăugat de Aurora Cretan

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- poezii despre negru
- poezii despre idealuri
- poezii despre întuneric
- poezii despre visare
- poezii despre valoare
- poezii despre promisiuni
- poezii despre ochi
- poezii despre nori

O mare iubire nu apune niciodată; e precum soarele în spatele norilor - nu îl vezi, dar este acolo tot timpul.
aforism de Viorel Vintila
Adăugat de Dan C

Comentează! | Votează! | Copiază!

40 de aforiști reuniți într-o colecție memorabilă
Vezi detalii despre o antologie de referință!
Vezi aforisme despre timp, citate de Viorel Vintila despre timp, aforisme despre nori, aforisme despre iubire, citate de Viorel Vintila despre iubire, aforisme despre Soare sau citate de Viorel Vintila despre Soare

MODELEAZĂ-MĂ
Cu ale tale mâini maiestuoase
frământă lutul și creează
iubire din neliniște pustie,
viața-mi luminează...
Modelează-mă și pune-n lut,
aromă de pâine caldă înălțată-n absolut.
Dezleagă bucuria de a iubi
ce-n lanțuri stă închisă-n mine,
dă-mi formă nobilă de naștere divină!
Suflă peste gura mea a ta dorință caldă,
aprinde vânturi și furtuni, formează-o acoladă
s-alungă întunecimea
din inima-mi tristă baladă.
Dă-mi bruma înțelepciunii tale
ce păgubește rănile și crește mângâierile,
precum parfumu' îmbracă rozele!
Trezește-mi noua viață
exuberantă-n căutarea lerului,
cu forță azvârlită spre inima universului!
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și poezii despre iubire, poezii despre înțelepciune, poezii despre vânt, poezii despre viață, poezii despre trandafiri, poezii despre roz sau poezii despre pagubă

Copacul cu frunze de lumină
I-am agățat pe ramuri albe, globuri roșii de iubire,
Serenitatea să o am mereu la îndemână,
Ochii să privească-n sus, spre a vieții preamărire.
Mi-e casa impregnată cu parfumul de sulfină,
Clipe turcoaz dansează pe note de fericire,
Copacului cu frunze lucitoare de lumină
I-am agățat pe ramuri albe, globuri roșii de iubire.
Din bradul verde eu am luat doar bobul de rășină
Tămâie să ard, candelă s-aprind în cimitire.
Fragilități, dureri, nevoi să trec în carantină,
Priviri de mulțumire să ofer cu bucurie,
Copacului cu frunze lucitoare de lumină.
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre copaci, poezii despre verde, poezii despre roșu, poezii despre mulțumire, poezii despre lumină sau poezii despre frunze

Nu pot atinge primăvara
Îmi bate primăvara-n ferestre,
Mă cheamă în poala-i înflorată,
Mâinile mele devin albastre,
Lumea îmi pare o ilustrată.
Prizonieră sunt în palustre,
Atingerea-i îmi este negată,
Îmi bate primăvara-n ferestre,
Mă cheamă în poala-i înflorată.
Zborul de pasări parcă dispare,
Doar clopotele sună-o erată,
Surâsuri și lacrimi îmi sunt zestre,
Azi, când scriu o desiderată,
Îmi bate primăvara-n ferestre...
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre zbor, poezii despre primăvară, poezii despre mâini, poezii despre devenire sau poezii despre albastru

Înger violat
Creioane colorate aruncate la coșul de gunoi
urâte desene negre împrăștiate pe dușumea,
copila tremura de parcă ar fi văzut un strigoi
și-un nod gordian de lacrimi amare vocea-i sufoca.
Vino copilă în brațele-mi calde, nu mă-ndepărta...
Să-ți iau durerea toată, să te-nalț aș vrea,
căci tu ești carne din carnea mea.
Ce demon al nopții făptura ți-a cuprins
și aripile fragede cu-atâta durere ți-au frânt?
Ale mele aripi să le dividem dinadins,
pe locul liber să plantăm rășină-de pământ
tristețe și durere să aruncăm în zenit
și-n bucurie să învățăm din nou să zburăm...
Deși peste mine gândul se-așază troenit,
de la soare-răsare raze de aur cu nesaț să furăm.
Copila mea, stai liniștită, vreau doar să-ți schimb hăinuțele...
Nici o vrăjitoare ori vreun monstru nu te vor mai atinge
căci magul o vrajă a făcut și pe vecie i-a închis în temnițele
castelului pierdut în negură de timp... Nu mai plânge,
lângă tine e acum un înger păzitor ce te va proteja
și de mânuță te va lua, de câte ori nevoie vei avea.
Copila mea cu aripi frânte și ochi lipsiți de curcubeu,
cum aș putea acuma oare să-ți pot reda speranța-n vise?
Mâine, cu bărbăție vom umple valizele promise,
cu cele mai frumoase veșminte ne vom îmbrăca
și-un voiaj salvator vom face în regatul fanteziei...
La Eurodisney vom pleca, lumea zânelor vom vizita,
durerea vom spăla cu lacrima Mesiei.
Vom face o incursiune în castelul Cenușeresei
și Albă ca zăpada cu cei șapte pitici îți voi prezența,
multe baloane colorate îți voi cumpăra
și dintr-un nor de zahăr pe băț ne vom înfrupta.
Acum însă încearcă să-nchizi ochișorii
și-o lume frumoasă vei vedea căci lângă tine e mămica ta...
Alături va sta până când soarele se va întoarce anunțând zorii
și camera ta din nou va fi luminată
de-al tău surâs inocent revărsat peste lumea toată.
Nu avea frică copila mea, dormi liniștită... aici, pe inima mea...
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre frumusețe, poezii despre durere, poezii despre copilărie, poezii despre castele, poezii despre aripi, poezii despre învățătură sau poezii despre zăpadă

Trup cu nume
Sunt singur și în jur e-atata lume,
Dar Doamne cât de singur pot să fiu!
În trupul meu ce poartă al meu nume,
M-am rătăcit și cine sunt nu știu.
Sunt foarte mulți acei ce-mi dau binețe,
La fel și foarte mulți ce nu îmi dau
Și stau în bucurie sau tristețe,
Atunci când doar cu mine, eu mai stau.
Încerc să mă cunosc pe dinlăuntru,
De eu n-o fac, un altul n-o va face,
Mă-ntreb de sunt iubire sau sunt sumbru,
Atunci când sufletul în mine tace.
Sunt singur înlăuntru-n ăsta lume,
Dar am să mă împart atât cât pot,
Să dau bucăți din trupul meu cu nume,
Acelor ce iubire nu mai pot.
poezie de Adi Conțu
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre trup și suflet, poezii despre tăcere, poezii despre suflet, poezii despre cunoaștere sau poezii despre bucurie
Fața nevăzută a lumii
Când lumea s-ar scula din rău
Sau din a ei indiferență,
Poate va fi din nou călău
De-omor, hoție, impertinență.
Când lumea s-ar trezi spășită
De nedreptățile făcute,
Vor fi din nou iubit, iubită
Fără paradă, pe tăcute.
Când lumea nu va mai fi-n hoarde
Crezând un unic adevăr,
Va fi doar cânt de tril, de coarde,
Trăi-vom fiori de flori de măr.
Când lumea se va culca-n pace
Fără de frică pentru mâine,
Va fi tărâm la toți să joace
Și asasini vor face pâine.
Când lumea singură va ști
Că-i numai una-n Univers,
Va face mult mai mulți copii
Să-i spună amor ce-l moștenesc.
Când lumea, de-ar mai exista,
S-ar vedea tasul din balanță
Și inegală, c-ar cădea...
Și-ar da la toată importanță.
Când lume-o venera ce-apune
Și orice naște pururi nou,
Se va renaște o nouă lume
Cu individul om, erou!
Când lumea iar va fi o lume
Pierdută din părinți-părinți,
Trecerea spațiu' o să cunune
Și vom fi iar trimișii sfinți!...
poezie de Daniel Aurelian Rădulescu (8 februarie 2012)
Adăugat de Daniel Aurelian Rădulescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre sfinți, poezii despre sfințenie, poezii despre pace, poezii despre obrăznicie sau poezii despre naștere

Sinele Superior este soarele din spatele norilor și ne este la îndemână 24 de ore pe zi.
Ben Renshaw în Succesul e o stare de spirit
Adăugat de Micheleflowerbomb

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre nori sau citate despre Soare

Gol și lumină
De invizibile răni am inima sfâșiată
În jur totu-i gol, eu sunt îndurerată.
Un văl albastru ochii-mi acoperă,
e culoarea privirii tale care mă-mpiedică
să ved mai departe, ca odinioară, angelică.
Dar eu rămân, rămân aici,
revăd cu ochii minții mici
imagini clare ce le-ador,
tu lângă șoldu-mi mirador
orgolios mergând alături,
cu ochi senini dându-mi săruturi.
Eu înalțând a mea privire,
profilu-ți deseman râzând
umplându-mi inima de bucurie
și clipe albe puse la păstrare
precum furnica pune mâncărică în ponoare.
Dar golu'acum e dens și-ntunecat,
e rece frica ce-mi cuprinde trupul,
suflare n-am și viața parcă a plecat,
cu jale și amar modelez lutul...
Dar ce e, ce se- întâmplă?
Un glas coboară în galop pe-o rază de lumină,
șoptind duios și totuși ferm precum o girodină;
"Trezește-te, nevoie e tine mai mult ca oricând,
doi ochi albaștri te așteaptă râzând,
cheamă iubirea din care-ai făcut o cunună
căci viața va merge încă departe, până la lună.
Dansând, suspinând, râzând cu gândul fecund,
parfum de speranțe și-mpliniri respirând,
cu ochii albaștri plini de lumină,
voi doi și-Universul mereu mână-n mână".
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre ochi albaștri, poezii despre timp, poezii despre sărut, poezii despre orgoliu sau poezii despre lut

Bucăți de vis
Ai deschis
în suflet o fereastră
în primăvara
cu miros de lăcrămioare
multe ploi au plâns în urma ta,
în calde dimineți
mi-ai lăsat doar,
versuri de iubire
ce curg ca apa de izvor
să-mi potolească
setea mea,
de tine
se naște-o zi
pe-o geană de lumină
bucăți de vis
au rămas pe buze
din dor neîmplinit
se așterne ceața
peste așteptări
ca o pânză nevăzută
din depărtări...
poezie de Maria Ciobotariu
Adăugat de anonim

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre plâns, poezii despre ploaie sau poezii despre dimineață

Îngerii zboară peste tot
ce și cât știu eu despre lumea din care m-am născut
știu tot atât cât știu despre cea în care trăiesc
ce știu stelele despre cerurile gri
ce știu îngerii despre zborul lor
în întunericul nopții o dată am zărit două aripi
albe-albe erau și mi-au părut după formă perdele
fâlfâind în afară două iluzii la geamul spart în bucăți
ori erau două aripi care zburau mai ușor fără înger
ce știu eu despre locul în care se nasc îngeri
cine să mai fi văzut lumea în care se nasc și mor stelele
Cel Ce a văzut-o a venit și neîntrebat a povestit
iar eu mă mulțumesc să cred că în toamnă
îngerii zboară peste tot
poezie de Marilena Tiugan
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre toamnă, poezii despre stele sau poezii despre noapte

Din puterea Ta, dă-mi Doamne o lingură!
Sub cerul meu strălucitor din miez de zi,
Pășesc râzând în poiana cu narcise,
În depărtare zburdă veseli albii iezi,
Gândurile-mi fluturi se opresc în vise.
Pătrund agale în liniștea-mi plăpândă,
De mână mă ține El, Dumnezeul meu,
Din raze de soare îmi face ghirlandă
Și-mi țese din spice adorat macrameu.
Smerită-ngenunghez, de bucurie plâng,
Părinte Ceresc, în mine te regăsesc,
Plăpând dar verde viu lăstar mă simt în crâng
Și parcă-aș fi chemat de clopot strămoșesc.
Atâta pace și lumină Tu îmi dai
Și mă înveți să-mi duc crucea cea promisă,
Smerit eu te urmez Doamne, aici să-mi stai,
În inima-mi, punte a Cerului abscisă.
Și-n nopți de smoală fără stele eu aștept
Liniștea plăpândă iar să mă cuprindă,
Mereu al învățăturii tale adept,
În biserica ta sunt o simplă grindă.
Căci doar Tu poți aduce stelele pe cer,
Să-mi mângâi sufletul pierdut în negură.
Ești tot ce am, Ești cel mai viu și alb mister,
Din puterea Ta, dă-mi Doamne o lingură!
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre smerenie sau poezii despre religie

Paginile din mine
Versuri fără rimă, somn fără de vise,
Bucurie fără zâmbet, file goale,
Sunt paginile din mine, clipe arse
Așezate-n ierbare autumnale.
Sunt galbene pagini ascunse-n culise,
Bucăți de efemer și cer nepromise,
Versuri fără rimă, somn fără de vise,
Bucurie fără zâmbet, file goale.
Fragilități din călcâiul lui Ulise
Și orgii din serbările saturnale,
Lanțuri de fier și corzi albe de mătase
Retrăiesc în amintiri orientale...
Versuri fără rimă, somn fără de vise...
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre zâmbet, poezii despre somn, poezii despre galben, poezii despre fier sau poezii despre amintiri
Când eram copilă, tata îmi asculta visul
Nu mai era alt cer pentru el decât lumina
Din ochii mei uimiți de strânsoarea lui puternică,
Încât îmi lovea colțurile inimii
Când își rotea buzele în părul meu încurcat.
Orizontul pierdut stă să cadă pe mormintele
Uscate de soare.
În amintirea lui aștept căderea unui cuvânt;
Eu să stau la marginea visului,
El să vină până la marginea acestei lumi.
Visez ori nu visez,
Cuvintele lui veneau înainte și înapoi ca un vârtej nevăzut:
Am răbdat, copilă,
Ca să-ți dau ceasuri din zilele mele
Să-ți întinzi aripile peste lume.
Când îți puneam daruri sub pom,
Treceai din vis în vis
Și mi se umpleau zilele rămase cu tine.
M-am prefăcut aripă nedefinită de lumină
Într-un țipăt nestrigat,
În care timpul s-a oprit
Într-o disperare care n-a mai avut loc.
De atunci urc...
Urc,
Urc...
Și nu știu ce va fi dinaintea acestui suflet fără trup.
Mă uit încă o dată către voi,
Copiii mei cu soarele înlănțuit de lacrimi.
Trec primul inel de lumină
Și golul abisal din interiorul lui mă arde...
Doamne!
Ce dor mi-e de viață...
Am răbdat pentru speranța ta,
Să cântărești cât un vis, copilă,
Dar nu ți-am spus că Dumnezeu ne-a strecurat
Moartea în ființă
Și neantul este doar o împăcare temporară a sufletului.
Nu știu ce va fi dinaintea acestui suflet care mi-a fost,
Mi-e dor să cobor o noapte
Până în visul tău să-l cântărim împreună,
Dar mă tulbură nespus sunetul suspinelor tale.
Nu mai văd,
Nu mai știu,
Doar simt...
Mi-e dor.
N-am știut că părinții sunt devorați și după moarte.
poezie de Camelia Oprița
Adăugat de anonim

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre cuvinte sau poezii despre Soare

Doar împreună vom învinge
Ca un străjer stă soarele pe cerul limpede,
Lumina o păzește și-o lasă în grădină,
Ne spune-n taină că doar speranța e herede
Iar teama-i pentru suflet ucigașă toxină.
Sunt străzile pustii, orașu-i doar o lespede
Fiecare om visează la o girodină,
Ca un străjer stă soarele pe cerul limpede,
Lumina o păzește și-o lasă în grădină.
Îmbrățișări și atingeri de buze fragede
Ne sunt acum imagini de-o simplă copertină,
Nu ne întristăm, exemplu ne e Diomede
Uniți și încrezători vom rupe acea cortină...
Ca un străjer stă soarele pe cerul limpede,
poezie de Doina-Maria Constantin
Adăugat de Cornelia Georgescu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre încredere, poezii despre victorie sau poezii despre imagine
Steluța mea
S-a rupt o stea din ceruri și-mi cântă la fereastră,
O "crăciuniță" roșie, timid'ascultă-n glastră,
Colindul stelei mele unită-n cor angelic,
Vitralii înghețate lucesc acum feeric.
Se naște azi Mesia, ți-aduc o Veste Bună,
Ecoul cel de veacuri, la fel, duios răsună,
Se umple de Lumină, odaia mea umilă,
E loc la tine-n casă și pentru El, copilă?
Dansează-n noapte fulgii, bat clopoți de cleștar,
Steluța îmi șoptește melodios de-afar'
Se naște Salvatorul în lumea cea ostilă,
E loc la tine-n casă și pentru El, copilă?
Se scutură Cerul și cad troiene de Iubire
Se naște Pruncul-Rege acum în omenire,
Zâmbește bucuroasă steluța mea gentilă,
E loc la tine-n casă și pentru El, copilă?
Adorm în patul moale, sub legănări de nea,
Cu gândul la colinde și la... steluța mea
Dar dis-de-dimineață, aievea mă trezesc,
Isus e lângă mine, îmi spune: Te iubesc!
poezie de Marius Alexandru
Adăugat de Micheleflowerbomb

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre creștinism, poezii despre Iisus Hristos, poezii despre Crăciun sau poezii despre salvare
Surâsuri migdalate
Am uitat de mult cum arați,
ultima oară-nu-mi mai amintesc când și de ce-
te-am așezat pe tine, iubire
în camera amintirilor roz,
mi-ai zâmbit....
peste noapte surâsuri migdalate
ți-au atârnat o clipă de pleoape.
Credeam c-ai să m-aștepți să revin,
să te iau de mână și să renastem departe.
Acum... e târziu... prea târziu,
camera roz e pustie... tu nu ești.
Am deschis alte uși, alte ferești,
tu nu ești...
În camera albă
ninge cu flori de cais
peste amintirile mele moarte demult...
tu nu ești.
În camera verde e liniște...
încolteste o noua amintire,
am zăbovit o clipă
să o aud crescând...
Dar nu e a ta,
tu nu mai ești,
îmi mai amintesc doar în noapte
surâsurile migdalate
ce-ți atârnau tăcute de pleoape.
poezie de Mariana Pancu
Adăugat de Carla Dima

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre ninsoare, poezii despre flori, poezii despre arat sau poezii despre alb
Omul este ca ghiocelul.
Suportă povara grea din necazului glacial, visând la mângâierile candide ale Soarelui, iar când simte dragostea de viață, nimic nu-i mai stă în față să-i îmbrățișeze razele magice. - Maria FILIPOIU / despre dragoste și viață.
citat din Maria Filipoiu (12 februarie 2022)
Adăugat de anonim

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre iubire, citate de Maria Filipoiu despre iubire, citate despre viață, citate de Maria Filipoiu despre viață, citate despre inocență, citate de Maria Filipoiu despre inocență, citate despre ghiocei, citate de Maria Filipoiu despre ghiocei, citate de Maria Filipoiu despre Soare, citate despre Maria sau citate de Maria Filipoiu despre Maria
Eu vin din lumea lui foaie-verde
Eu vin din lumea lui foaie-verde
De unde dorul este pribeag,
Unde dragostea ni se pierde
În tot ce-i frumos și ni-i drag.
Eu vin din lumea lui Făt-Frumos,
Unde totul este iubire,
Cânt doina pe fluier de os
Și caut calea spre fericire.
Eu sunt făcut din lutul barbar
Țara o doică cu sânul plin,
De la ea am supt lapte cu har,
Dar și mierea și vinul pelin.
Îmi pare c-aud depărtările cum
Plutesc pe aripi de dulce mătase,
Pe toate-aș vrea să le-adun
Din rune trecute, din vise și oase.
Sub fruntea adânc-a Carului -Mare,
Scârțâie cumpăna fântânii și-atât,
Doamne, unde-i mâna Ta, oare,
Să mi-o pui drept fular peste gât?
Eu vin din lumea surâsului Tău
Și glasul duios îmi sună-n timpan,
Eu nu Ți-am făcut nici un rău,
Trece-mă, Doamne, frumos în alt an.
poezie de Ion Ionescu-Bucovu (26 decembrie 2011)
Adăugat de Ion Ionescu-Bucovu

Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe poezii despre vin, poezii despre muzică, poezii despre miere sau poezii despre lactate