Exerciţiile fizice consumă secreţiile de prisos care sunt cauza multor boli. Ele contribuie la menţinerea sănătăţii.

citat din Solon
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

O lectură plăcută este tot aşa de folositoare sănătăţii noastre, ca şi exerciţiile fizice corporale.

citat celebru din Immanuel Kant
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sănătatea contribuie la apariţia sentimentelor pozitive, întocmai cum absenţa supărării şi a stresului favorizează menţinerea sănătăţii.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile fizice ne aduc beneficii fizice şi psihice. Dacă pe de altă parte dezvolţi o strategie prin care să îţi ţii şi mintea ocupată pe durata exerciţiilor, vei avea parte de o mulţime de alte beneficii de natură psihologică relativ repede.

citat din James Rippe
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nici terapiile intensive şi nici exerciţiile fizice exagerate nu sunt cele care vă menţin tineri, ci propria voastră atitudine mentală.

Joseph Murphy în Puterea Extraordinară a subconştientului tău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

7 aprilie - Ziua Mondială a Sănătăţii - Unde merg taxele pentru sănătate?

Dacă, din pricina plăţii,
Eu de boli n-am cum să scap,
Ministerul Sănătăţii
Nu e sănătos la cap.

epigramă de Petru Ioan Gârda
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

sterilizare eugenică

Sterilizarea eugenică este sterilizarea făcută cu scopul de a împiedica un individ să transmită mai departe bolile ereditare de care suferă, boli atât fizice, cât şi psihice. În perioada interbelică se credea despre multe boli "sociale", precum alcoolismul sau prostituţia, că sunt transmise ereditar.

definiţie de Marius Turda în ziarul "România liberă", interviu (22 noiembrie 2012)
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile fizice reprezintă modalitatea mea de a medita.

citat din Kyle MacLachlan
Adăugat de Veronica Şerbănoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă practicăm exerciţiile fizice, nu mai avem nevoie de medicamente.

citat din Avicenna
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mesajul important pe care l-am auzit în ceea ce priveşte exerciţiile fizice şi pe care vreau să vi-l împărtăşesc şi vouă este că tu singur îţi creezi oportunităţile şi limitările.

citat din Jennifer Hudson
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile fizice pot încetini fenomenul de îmbătrânire şi pot menţine articulaţiile sănătoase mai mult timp.

Scarlett McNally în ziarul The Independent
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Columbus: Prima regulă în Zombieland: exerciţiile fizice. Când a izbucnit epidemia de zombie, primii care au fost prinşi au fost, din motive evidente, grăsuţii.

replici din filmul artistic Bun venit în Zombieland
Adăugat de Reliana Andra Crăciun
Comentează! | Votează! | Copiază!

Aşa cum nu se poate vindeca o boală decât dacă i se cunoaşte cauza, la fel trebuie acţionat şi cu relele politice. Desigur, sunt îngrijite doar manifestările exterioare ale unei boli, acelea care izbesc privirea şi sunt mai uşor de deosebit şi de descoperit decât cauza adâncă. Şi de aici motivul pentru care atâţia oameni nu ajung nicicând să distingă efectele exterioare şi le confundă chiar cu cauza lor; ei preferă chiar să nege prezenţa unei asemenea cauze.

Adolf Hitler în Mein Kampf
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Doar exerciţiile fizice intense te pot face să te gândeşti extrem de repede la faptul că mai degrabă ai fi leneş sau mort.

citat din Randal Keith Milholland
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cercetările pe şoareci ne-au arătat că probioticele din alimente contribuie la menţinerea stării psihice: animalele au prezentat o tendinţă de ameliorare a depresiei şi anxietăţii. E ca şi cum le-am fi administrat antidepresive.

citat din Matthew Hilimire
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Carnea animalelor pe care le ucidem şi le consumăm ascunde "moartea", deoarece proteinele şi grăsimile favorizează nenumărate boli. În plus, s-a constatat că animalele carnivore sunt mult mai agresive decât ierbivorele, după cum şi oamenii care consumă carne sunt mai violenţi decât cei care au o alimentaţie compusă din fructe, legume, cereale, seminţe, ouă şi produse lactate.

citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile fizice extreme nu te pot salva de o dietă prost aleasă. Poate fi extrem de dificil să faci sport pentru a şterge tortul de ciocolată şi pizza. Nu funcţionează aşa.

citat din Jennifer Hudson
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Omul harnic trebuie mereu să se ocupe de meseria sa, iar exerciţiile dese pentru întreţinerea ei sunt tot atât de necesare ca şi exerciţiile obişnuite pentru corp.

citat din Aleksandr Vasilievici Suvorov
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Elle: Chiar nu cred că Brooke ar fi putut face una ca asta. Exerciţiile fizice produc endorfină. Endorfina provoacă fericire. Oamenii fericiţi nu-şi împuşcă soţii, chiar nu o fac.

replică din filmul artistic Blonda de la drept
Adăugat de Dana Ţugui
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile în grup şi exerciţiile individuale se completează reciproc, dar nu se substituie.

citat din Michael Chekhov
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

O alimentaţie bogată în carbohidraţi este bună în cazul celor care fac muncă fizică susţinută, dar pentru cei sedentari efectele sunt devastatoare: diabet, boli cardiovasculare, boli de piele, boli autoimune, obezitate, infertilitate, energie scazută.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!