Fiecare respirație are trei mișcări: inspirație, pauză, expirație. Inspirația este pentru interiorizarea experienței. Pauza este pentru asimilarea ei. Iar expirația este pentru eliberarea experienței. Chiar dacă pauza durează doar o secundă sau două, ea este esențială pentru integritatea respirației. Tot așa, solitudinea este esențială pentru experiența de viață conștientă și integrată. Calitatea vieții se bazează pe ea. Energia și spiritualitatea se bazează pe ea. Dacă renunți la această parte, viața ta va fi un înveliș gol.
Paul Ferrini în Liniștea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- citate despre viață
- citate despre timp
- citate despre spiritualitate
- citate despre singurătate
- citate despre secunde
- citate despre mișcare
- citate despre energie
- citate despre calități
- citate despre calitate
Nu sunt comentarii până acum. Ne-am bucura să vedem o primă impresie despre textul de mai sus.