Această cursă a şobolanilor - goana după recunoaştere, bani şi statut social - nu merită efortul. Ambiţiosul nu poate fi mulţumit nici de îndeplinirea propriilor dorinţe: bogăţia şi influenţa politică nu îi îmbunătăţesc starea de spirit, pentru că, imediat, el îşi fixează o nouă ţintă.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Citirea câtorva propoziţii poate schimba starea de spirit, dar, la rândul ei, starea de spirit influenţează percepţia. Graniţa dintre cunoaştere şi emoţie poate fi depăşită în ambele sensuri.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Atenţia acordată celor din jur ne îmbunătăţeşte starea de spirit.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mamiferele trebuie să se ocupe de pui: pentru că se află sub influenţa opioidelor, mamele îndeplinesc cu entuziasm această sarcină. Endorfinele şi encefalinele le fac eforturile agreabile.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cultura îl înnobilează pe om, sub influenţa culturii omul devine mai bun şi mai nobil în toate privinţele. Noi neglijăm bogăţia spirituală, propunându-ne drept sarcină principală goana după bogăţia materială.

Rabindranath Tagore în Articole despre educaţie şi învăţământ
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mişcarea are efectul unui Prozac natural. Comparaţia este justă şi pentru că efortul fizic are ca efect producerea serotoninei - neurotransmiţătorul al cărui nivel poate fi ridicat cu ajutorul medicamentelor.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Proasta dispoziţie provine din creier. Umorul evreiesc, cu tendinţa sa spre autoironie, ne arată la ce mecanisme absurde recurgem uneori pentru a ne menţine starea de spirit proastă. Iţic, un tip cam zgârcit, îi telegrafiază din New York prietenului său din Ierusalim: "Poţi începe să-ţi faci griji. Amănunte mai târziu."

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

De vreme ce tot ce există şi se petrece pentru om nu e prezent imediat decât în conştiinţa sa şi nu se petrece decât pentru aceasta, e evident că predispoziţiile conştiinţei sunt ele însele lucrul cel mai important şi că lucrurile depind mult mai mult de ele decât de figurile care apar în ele. Ceea ce un individ posedă pentru sine, ceea ce îl însoţeşte în singurătate şi ceea ce nimeni nu poate să-i ia sau să-i dea, iată ce e mult mai important decât ceea ce posedă sau este în ochii celorlalţi. Un om de spirit se simte excelent într-o singurătate totală graţie propriilor gânduri şi imaginaţiei sale, în timp ce un prost se plictiseşte chiar dacă îşi petrece timpul numai în spectacole, serbări şi ieşiri în lume. Un caracter bun, blând şi moderat poate fi mulţumit în circumstanţe care lasă de dorit, în timp ce un caracter rău şi plin de invidie nu va fi mulţumit nici dacă este acoperit de bogăţii.

Arthur Schopenhauer în Arta de a fi fericit
Adăugat de anonim
Comentează! | Votează! | Copiază!

Într-o lume superficială care aleargă după recompensa imediată.... un novice îşi imaginează că să ai statut social înseamnă să ai bani, o maşină magică şi un căsoi uriaş. Nu aş putea să contrazic această afirmaţie decât astfel: Când eşti între alţi oameni care au aceleaşi lucruri ca şi tine, şi iei picioare în fund în fiecare zi de la ei.... pentru că nu îi impresionează lucrurile materiale şi tu eşti cu o atitudine de ratat.. ce se alege de statutul social? Ai ghicit... PRAFUL. Aşadar dacă crezi că statutul social depinde de aceste lucruri materiale.. mai gândeşte-te odată. Statutul social vine din cu totul alte lucruri. -atitudine. -respect. -valoare. Un rege nu se naşte, ci devine, i-a spus Philip fiului său Alexandru cel Mare. La fel, un alfa nu se naşte, ci devine. În orice specie, inclusiv cea umană.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

O, te rog, oamenii care sunt cu adevărat interesaţi de bani nu sunt interesaţi de afaceri, ci de politică. Când vine vorba de bani, politica e afacerea cea mai rentabilă. După cum, oamenii care sunt cu adevărat interesaţi de politică nu e nici pe dracu poporul ci sunt cei care au bani, oamenii de afaceri. Iată de ce spun că diavolul asta numit politică, inventat cu mai bine de 2000 de ani în urmă trebuie să dispară. Doar o lume plină de nebuni şi descreieraţi ar putea face aceeaşi greşeală timp de 2000 de ani şi să continue ca şi cum ea ar fi vreun bine social. Tu lasă politica şi află-te pe tine, pentru că boala asta a puterii minţii nu a eliberat pe nimeni din ghearele gândului.

citat din Atmaji Maharaj
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

De ce zâmbim atunci când vedem un copil? Poate pentru că avem în faţa noastră pe cineva care nu are toate acele straturi de protecţie: diplome, titluri, demnitate, statut social... pe cineva al cărui zâmbet ştim cu siguranţă că este absolut natural şi neprihănit. Şi atunci... sufletul de copil din noi zâmbeşte trist... în semn de recunoaştere.

citat din Hanoch McCarty
Adăugat de Adriana Pleşca
Comentează! | Votează! | Copiază!

Simţul civic, echilibrul social şi controlul asupra propriei vieţi formează într-o societate triunghiul magic al stării de bine.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Victimă a unui accident sau câştigător la loterie - cel care a fost mulţumit de viaţă înainte va fi şi în continuare. Iar nemulţumiţii rămân nemulţumiţi.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Victimă a unui accident sau câştigător la loterie - cel care a fost mulţumit de viaţă înainte va fi şi în continuare. Iar nemulţumiţii rămân nemulţumiţi.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Spre deosebire de acele pastile care doar elimină tristeţea, mişcarea ne face să ne simţim bine, pentru că efortul duce la eliberarea de endorfine cu efect euforizant. Aşa se poate explica de ce un antrenament regulat, de câte o jumătate de oră de trei ori pe săptămână, are la unii oameni un efect la fel de puternic contra melancoliei ca medicamentele considerate cele mai bune la ora actuală.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Puii animalelor încetează să ţipe imediat ce sunt atinşi. Dacă li se administrează însă opiate externe, nevoia lor de contact corporal scade.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sunetul influenţează starea de spirit, însă Liniştea susţine existenţa Spiritului. O privire mai profundă asupra peisajului existenţial scoate la iveală prezenţa tăcută şi smerită a Liniştii. Deşi este cea mai cuprinzătoare Prezenţă, fiind Infinită - fiind Infinitul în Sine -, Liniştea se lipseşte de cerinţe şi nu caută recunoaştere din partea sunetului. Iar această lipsă de ataşament faţă de ceea ce nu este Linişte, o face liberă de dorinţe şi nevoi, iar această libertate îi permite să fie Eternă, fiind Eternitatea în Sine. Nu se contrazice cu nimeni, pentru că nu pretinde să aibă dreptate. Nu se întrece cu nimeni, pentru că nu pretinde să conducă. Fără râvne şi pretenţii. Libertate totală. Acesta este exemplul pe care Liniştea îl oferă sunetului; aceasta este chemarea Liniştii. Prin prezenţa Sa, Liniştea transformă zgomotul în sunet, deoarece Liniştea oferă spaţiul necesar în care zgomotul se poate reaşeza, pentru a reveni la starea de sunet. Zgomotul este sunet distorsionat - sunet lipsit de conştientă de Sine, iar prin "infuzia" cu Linişte, are loc o expandare a conştiinţei în existenţa zgomotului, căci acolo unde este spaţiu, nu este presiune şi unde nu există presiune, există Linişte.

Cătălin Manea în Întoarcerea la Linişte, Liniştea, Partea I
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Omul ştie că va muri şi chiar moare cu fiecare zi. S-ar părea că ajunge să ştii asta pentru a înţelege (ceea ce nimeni nu înţelege) că sensul vieţii nu poate să nu fie independenţa de efemerul existenţei. Sensul vieţii e îndeplinirea pe lumea asta a voinţei celui care te-a trimis sau ceea ce dă sens fiecărei clipe a vieţii, iar sensul e dat de un singur lucru: îndeplinirea, năzuinţa către îndeplinirea unicei dorinţe în care poţi fi liber, desăvârşirea morală.

Lev Tolstoi în Despre Dumnezeu şi om din jurnalul ultimilor ani
Adăugat de Gabrine94
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mâncarea nesărată este considerată fadă pentru că organismul uman nu poate funcţiona fără sare.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mecanismul gustului arată ce mare este disponibilitatea omului pentru fericire şi cât de utilă poate fi savurarea mâncării.

Stefan Klein în Formula fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Secret ascuns sub covor sau adevăr unanim ştiut: lumea analizează, judecă după aspectul fizic, statut social şi bani; odată ce am înţeles asta, m-am ferit de multe dezamăgiri în viaţă şi şansele să fiu liniştit, relaxat au crescut şi cresc exponenţial.

Michelle Rosenberg în Secretomanul Şarmant
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!