Începeţi lista de treburi zilnice cu voi înşivă: mic dejun cât mai sănătos, sport măcar 15 minute şi duş, spălat pe dinţi şi pe creier, de gânduri negre sau meschine.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mihaela Bilic e un fel de guru al meu de mâncat sănătos. Îmi face un program de mese dese, dar nu copioase, în care am voie orice, cu excepţia prăjelilor, a zahărului.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu există zi fără sport în viaţa mea.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sunt dependentă de sport, în sensul că oriunde m-aş afla, încep ziua cu o porţie de gimnastică, de cel puţin 15 minute, iar dacă am mai mult timp, de 30 de minute. Chiar fac treaba asta oriunde, nu-mi trebuie musai o sală, pentru că sunt mişcări simple, de dezmorţire, de stretching, dar executate dinamic. Dacă am şi o piscină sau marea la îndemână, sunt şi mai fericită cu o porţie de înot. Îmi iau toate grupele musculare la rând şi le încălzesc, apoi le chinui până simt că îmi răspund politicos. Fac şi foarte multe exerciţii de mobilitate, inspirate din yoga, pentru că-mi place să mă simt elastică şi în for­mă.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă faci sport ai toate şansele să arăţi bine.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sofism...

... cât de periculoase-s amintirile
dând mult de furcă inimii
şi-aşa ocupată cu măruntele treburi zilnice
pe care le dez"bate"
doar fiindcă i se năzare creierului
să-şi facă de cap.

... de n-ar fi într-un atât de labirintic
uitarea ar predomina,
dar nu se regăseşte-n atâtea canioane
şi de atâta gri ar fi plictisitor;
drept pentru care vechile imagini
mai colorează anostul prezent.

... în fond e o misterioasă controversă
de promovare simultană a uitării
şi năvalul amintirii;
ar mai fi uitare fără sursa de amintire
şi amintiri... uitate?

... creier rezultat sau sursa de fapte?

... inima singură bate totul!

poezie de Daniel Aurelian Rădulescu (23 ianuarie 2012)
Adăugat de Daniel Aurelian Rădulescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Încerc să mănânc inteligent, nu neapărat sănătos. Urăsc dietele.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ce e de preferat? Un creier spălat sau un creier murdar?

aforism de Valeriu Butulescu
Adăugat de alejandro
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sunt cea mai disciplinată şi mai pasionată de mişcare femeie pe care o cunosc, nu fac paradă din sport, ci chiar îl fac, zilnic, în diverse forme, singură sau cu Ayan ori cu Felix. Din copilărie şi până azi, de la sport de performanţă (gimnastică ritmică) şi până la sporturi periculoase, le-am cam încercat sau practicat pe toate cele care m-au atras. Şi mă bucur ca un copil când fac ceva nou!

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă v-aş convinge să nu plecaţi nicăieri din casă cu stomacul gol, să nu fumaţi first thing în the morning şi să faceţi măcar 15 minute de gimnastică de dezmorţeală, pe muzică energizantă, aş fi fericită că am o influenţă pozitivă asupra unora dintre voi. Nu sunt dictate de viaţă, căci nu sunt un guru, sunt doar idei simple, care la mine funcţionează brici.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un creier sănătos, mai degrabă decât un corp sănătos, dictează dorinţa femeii pentru sex.

citat din Eva Martin
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mihaela Rădulescu ne anunţă: "Dani a fost potent la -5 grade"

Când cu "ea" mă "amuzam",
La aşa temperatură,
Nici măcar nu realizam
Că îmi clănţănea în gură.

epigramă de Mike Farkas (24 noiembrie 2008)
Adăugat de Mike Farkas
Comentează! | Votează! | Copiază!

Eu cred în somn. Dorm sănătos şi aproape cu sfinţenie cele opt ore. Somnul repară psihic, dar şi fizic. Eu pierd nopţile doar foarte rar.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Micul dejun nu este un "moft", nu este un "lux". Micul dejun trebuie să fie un obicei sănătos.

autor necunoscut/anonim
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Iubirea este un subprodus al spiritului meditativ. Ea nu este legata de sex, ci de dhyana - meditaţie. Cu cât pătrundeţi mai mult în tacere, cu atât mai mult vă veţi simţi în armonie cu voi înşivă, cu atât mai mult veţi avea o senzaţie de realizare şi de prezenţă a unei noi expresii a fiinţei voastre. Începeţi să iubiţi. Nu o anumită persoană - acest lucru se poate întâmpla, dar e cu totul altceva - începeţi să iubiţi. Şi această iubire devine pentru voi un mod de viaţă. Ea nu se transformă niciodată în repulsie, pentru că este mai presus de atracţie.

Osho în Revoluţia interioară
Adăugat de Lia
Comentează! | Votează! | Copiază!

De cele mai multe ori, când o femeie minte, măcar un bărbat e fericit.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Lucian Velea
Comentează! | Votează! | Copiază!

O femeie care se machiază este precum un film descărcat de pe torrent când nu ai seederi cu viteză stabilă. Este gata în 10 minute, în 5 minute, în 12 minute, în 9 minute, în 3 minute, în 18 minute.

autor necunoscut/anonim
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mama m-a făcut de vreo 3,800 kg, foarte mică, fără dinţi şi fără păr. Apoi, am avut norocul să întâlnesc un stilist bun şi un dentist rezonabil.

citat din Mihaela Rădulescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să nu uiţi niciodată ce ţi-ai dorit când n-aveai nici măcar idee cum ţi se poate întâmpla asta...

Mihaela Rădulescu în Despre lucrurile simple
Adăugat de Emilia Nedelcoff
Comentează! | Votează! | Copiază!

Chiar dacă nu sunteţi interesaţi în a vă ruga, începeţi să o faceţi ca şi când începeţi să luaţi medicamente.

citat din Ma Ananda Moyi
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mihaela Rădulescu şi caii-putere

Ea de cai-putere zice că-i atrasă
Şi există şi dovezi,
Fiind o nesăţioasă,
Că-i plac şi... "caii" bipezi.

epigramă de Mike Farkas
Adăugat de Mike Farkas
Comentează! | Votează! | Copiază!