Cred că cel mai important lucru atunci când eşti însărcinată este să realizezi că bebeluşul are o unică sursă de hrană: pe tine. Aşadar, acum, mai mult ca oricând, este esenţial să ai o dietă controlată şi echilibrată care să se bazeze pe nevoile fătului şi ale tale, nu pe capricii sau pofte.

citat din Carmen Brumă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

hrană

Hrana este o parte importantă dintr-o dietă echilibrată.

definiţie de Fran Lebowitz
Adăugat de Antonio Rado
Comentează! | Votează! | Copiază!

Merrill: Ştii care e diferenţa dintre gelozie şi invidie, Christian?... Gelozie e atunci când realizezi că cineva are ceva ce îţi doreşti, şi dacă munceşti foarte mult, poţi obţine acel lucru. Invidie este atunci când realizezi că cineva are un lucru pe care nu-l vei obţine niciodată, indiferent de cât te străduieşti. Noi doi, de exemplu, am absolvit aceeaşi şcoală, am creat afaceri de succes, am găsit faimă, păsărici... dar nu ştiu cum, tu ai fost mereu în faţa mea... şi acum... când mă uit la tine, înţeleg în sfârşit de ce. Nenorocita aia de moacă frumoasă a ta e cauza! Aşa că m-am gândit că dacă nu pot să-ţi iau viaţa... îţi voi lua faţa.

replică din filmul serial Prietenie pe muchie de cuţit
Adăugat de Nicoleta-Cătălina Ghiţă
Comentează! | Votează! | Copiază!

Este esenţial ca în timpul sarcinii să ai o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată, la fel cum este recomandabil ca naşterea să se întâmple pe cale naturală şi nu prin cezariană, oricât de fashionable ar fi această opţiune. Eu am născut natural şi promovez acest lucru. Este foarte important consumul de apă.

citat din Iulia Albu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

În momentul în care atenţia ta e concentrată în clipa Acum, realizezi că viaţa este sacră. Sacralitatea există în orice lucru pe care îl percepi atunci când tu eşti prezent. Cu cât trăieşti mai mult în clipa Acum, cu atât mai mult simţi bucuria simplă şi totuşi profundă a Fiinţei, precum şi sacralitatea a tot ceea ce înseamnă viaţă.

Echart Tolle în Linistea vorbeşte, traducere de Ovidiu George Vitan
Adăugat de Valentish
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fiecare dintre noi are o poveste în el, unică şi irepetabilă ce este un besteller. Povestea vieţii tale este călătoria eroului şi dacă e trăită cu curaj, se termină cu happy end. Întrebarea e cum scoţi povestea aceasta unică din tine şi cum o pui la dispoziţia tuturor ca sursă de inspiraţie.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ce este cu adevărat important pentru tine? Cu această întrebare ar fi bine să te trezeşti şi să te culci zilnic. Convingerile tale, emoţiile tale, abilităţile tale, comportamentele tale şi rezultatele tale sunt strâns legate de această întrebare. Ce este cu adevărat important pentru tine? Dincolo de ce ţi s-a spus că ar trebui să fie important în viaţă. Dincolo de fricile pe care le ai. Dincolo de ruşinea socială la care crezi că ai fi supus dacă ţi-ai urma adevărul interior. Ce este cu adevărat important pentru tine?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Te crezi gândul care apare în Linişte, şi asta te face să te crezi o persoană, nu vezi că eşti Liniştea neasociată vreunui gând. Acum fii atent: "Ce anume este personal în tine? Care dintre gândurile tale sunt "personale"? De exemplu, gândul: "Am nevoie de dragoste!?" Dar ce e personal la tine în el? Pentru că şi eu am gândul ăsta, şi mătuşa Tamara, D-zeu s-o hodine, l-a avut, cu tot cu milionul ei de euro şi Ştefan cel Mic, zis mare, toată lumea îl are la un moment dat. Aşadar, care din gânduri este personal, al tău şi eu nu-l am? Ce anume este individual în universal? Care este punctul în care eşti desprins de un al doilea şi, mai ales, care este punctul în care eşti desprins de Dumnezeu?

citat din Atmaji Maharaj
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pune-te pe primul plan în viaţa ta. Nu pentru că eşti egoist, ci pentru că ştii că dacă ai avut grijă de tine şi de nevoile tale, dacă ţi-ai satisfăcut dorinţele, poţi să le oferi altora din prea-plinul tău. Atunci când trăieşti pentru a-i satisface pe alţii, egoismul şi nevoile lor, când te laşi pe tine pe ultimul loc, poate ei sunt fericiţi, dar tu? Când eşti nefericit şi secătuit, ce valoare mai poţi tu să aduci în vieţile lor? Nu te sacrifica şi nu face compromisuri. Ai grijă de tine, umple-ţi rezervoarele şi apoi, dacă şi cât simţi tu, oferă-le şi altora din împlinirea ta.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să îţi menţii atenţia în clipa Acum nu înseamnă să-ţi refuzi lucrurile de care ai nevoie în viaţă, înseamnă să-ţi dai seama de ceea ce este cu adevărat important. Apoi, vei putea să te ocupi cu mai multă uşurinţă de ceea ce este secundar ca importanţă. Nu înseamnă că spui: "Nu mă mai ocup de nimic, pentru că nu există decât clipa Acum." Nu. Mai întâi află ce este cel mai important şi fa din clipa Acum prietenul, nu duşmanul tău, întâmpină-l, onorează-l. Atunci când clipa Acum este fundaţia şi principala preocupare a vieţii tale, ea se va desfăşura cu uşurinţă.

Echart Tolle în Linistea vorbeşte, traducere de Ovidiu George Vitan
Adăugat de Valentish
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când inima este echilibrată, întreaga viaţă personală devine echilibrată. Când viaţa personală este echilibrată, viaţa familiei devine echilibrată. Când viaţa familiei este echilibrată, viaţa naţiunii devine echilibrată. Când viaţa naţiunii este echilibrată, viaţa întregii lumi devine echilibrată.

citat celebru din Confucius
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Vârsta nu este cel mai important lucru pentru o femeie: poţi fi superbă, la 20 de ani, fermecătoare – la 40, dar poţi rămâne unică până la sfârşitul vieţii tale.

citat clasic din Coco Chanel
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când nu ştii cât valorezi, aştepţi ca alţii să te valorizeze. Când nu te iubeşti, aştepţi ca alţii să te iubească. Când nu ştii să dai un sens vieţii tale, aştepţi ca alţii să îţi ofere o direcţie. Când renunţi la puterea ta personală, o predai altora, iar ei îţi vor dicta cum să trăieşti. Când nu îţi asumi responsabilitatea vieţii tale, devii dependent de cei din jurul tău. Consecinţa acestor atitudini este ca te pierzi pe tine, faci compromisuri şi sacrificii care te îndepărtează din ce în ce mai mult de tine însuţi, trăieşti o viaţă la voia întâmplării şi în funcţie de nevoile, aşteptările şi dorinţele egoiste ale celor din jur. Asta este ceea ce vrei de la tine însuţi şi de la viaţa ta? Îmi imaginez ca nu... Şi atunci, ce mai aştepţi? Răspunsurile sunt întotdeauna la tine: iubeşte-te, preţuieşte-te, crede în tine, fii autonom şi independent, fă-ţi un plan de viaţă şi urmează-l pas cu pas. Viaţa ta îţi aparţine! Trăieşte conştient!

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Atunci când cineva devine milionar, cel mai puţin important lucru este ceea ce are. Cel mai important lucru este ceea ce a devenit.

Jim Rohn în 7 Strategii pentru obţinerea bogăţiei şi fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un lucru este cert: toţi oamenii au nevoie să creadă în ei înşişi. Atunci când crezi în tine te simţi întregit, puternic şi ştii că tu, prin propriile tale forţe, poţi da sens vieţii tale – acel sens pe care TU alegi să-l dai. Atunci când crezi în tine te simţi suficient de capabil să îţi asumi responsabilitatea asupra vieţii tale pe de-a-ntregul - devii un om asumat.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Este foarte important să te simţi bine. Fiindcă acest sentiment bun este ceea ce emani ca semnal în univers şi începe să atragă mai mult bine către tine. Aşadar, cu cât te simţi mai bine, cu atât mai mult vei atrage lucruri care te ajută să te simţi bine şi aceasta te va ridica mai mult şi mai mult.

citat din Joe Vitale
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când poţi accepta că durează 15 ani să obţii orice lucru cu adevărat valoros, se întâmplă ceva magic: - îţi dai seama că nu poţi aştepta 15 ani ca să te bucuri de viaţă aşa că în timp ce faci munca aia, călătoria de 15 ani, începi să trăieşti mai mult micile bucurii ale vieţii. - îţi dai seama că drumul înseamnă fericirea şi nu destinaţia aşa că începi să aplici asta în toate aspectele vieţii. - înţelegi că te poţi face pe tine bogat făcându-ţi nevoile mai puţine, şi în acelaşi timp realizezi că dacă ai un vis mare pentru care să te trezeşti dimineaţa, toate poverile sunt mai uşor de dus. - după câteva luni din această călătorie realizezi ce simplu e să fii fericit şi parca nici nu mai îţi doreşti să ajungi la destinaţie asa repede pentru că nu mai vrei să scapi de propria ta viaţă mizerabilă care acum are sens, şi descoperi că îţi poţi iubi viaţa şi te întrebi cum de nu te-ai simţit atât de bine până acum, pentru că deşi nu ai mai multe în exterior, simţi că ai trezit în tine uriaşe comori interioare care au fost tot timpul acolo. Ce altceva ai mai învăţat din călătoria ta?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Corpul este casa voastră, aşadar e important să fiţi buni cu el, să-i daţi hrană de calitate, să-l antrenaţi cu grijă, să-i daţi odihna de care are nevoie, sa-l masaţi când vrea să fie răsfăţat.

Ben Renshaw în Succesul e o stare de spirit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Banii sunt un lucru ciudat. Dacă nu îi aveţi, lucrurile sunt simple, nu apare nicio problemă. Însă dacă îi aveţi, problemele îşi fac, cu siguranţă, apariţia. Una dintre cele mai mari probleme pe care le creează banii este faptul că nu ştii niciodată dacă tu eşti cel dorit sau ei. Şi acest lucru este atât de dificil de aflat, încât ai prefera să nu îi ai deloc. Atunci, cel puţin, viaţa ar fi simplă. Banii, care ar fi putut reprezenta o mare plăcere, devin însă - în acest caz - o sursă de angoasă. Nu ei sunt însă adevărata sursă, ci propria ta minte. Banii sunt folositori, nu este niciun păcat să îi ai, nu este nevoie să ai un sentiment de culpabilitate.

Osho în Viaţa este aici şi acum
Adăugat de Andreea Trifu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Am învăţat lecţia că atunci când eşti în mijlocul unei conjuncturi care pare să te copleşească, sau eşti într-o situaţie proastă şi ai senzaţia că aceasta este sfârşitul lumii, realizezi apoi că nu este deloc aşa.

citat din Lee Ann Womack
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Totul în viaţă este animat de o singură fantastică energie, care este esenţa a tot ceea ce există – inclusiv tu. Nu este minunat asta? Acum, pentru că această esenţă este ceea ce eşti tu şi din ceea ce eşti făcut, evident nu te poate părăsi niciodată. Poate nu-i chiar atât de evident, dar e un lucru cu adevărat minunat. Îţi poate aduce linişte în momente de stres, putere în momentele de slăbiciune, curaj în momentele de frică, înţelepciune în momentele de confuzie, iertare în momentele de furie şi iubire în toate momentele vieţii tale. Tot ce ai de făcut este să ştii că totul este adevărat şi astfel va fi adevărat pentru tine, chiar acum. Cred că e minunat, nu-i aşa?

citat din Neale Donald Walsch
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!