Nu mai crede tot ce vezi pe la TV sau tot ce scrie pe panourile publicitare.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Citate similare
Nutriția e ca o religie - fiecare crede că numai el are dreptate și toți ceilalți se înșeală.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Dacă începi cu dieta și vezi că dă rezultate, o să vrei să le accelerezi, iar sportul este acceleratorul ideal.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Îți ia 21 de zile să formezi un obicei nou (fie că e dietă, fie că e vorba de sport). În prima lună vezi rezultate. În două luni văd cei din jurul tău. Iar în 3 luni vor vedea diferențe remarcabile. Dar trebuie constanță.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Soluția este foarte simplă și incredibil de logică. Înlătură ceea ce corpul nu procesează bine: glucidele rafinate și grăsimile hidrogenate. Înlătură cauza. O să vezi îmbunătățiri remarcabile.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Îndulcitorii te păcălesc.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Nu te poți îndopa cu mâncare adevărată. Poți să razi o caserolă de înghețată de 700 grame în câteva minute. Așa suntem construiți. Dar încearca să te îndopi cu salate, legume, carne fiartă sau la cuptor, pește, brânzeturi, ouă, oleaginoase sau fructe puțin dulci și ai să vezi că este imposibil.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Rețeta îngrășării e clară: combinații nefericite de carbo - pâine albă cu grăsimi - prăjeală în ulei hidrogenat și carne procesată, sucuri dulci și iarăși carbo din prăjituri / gogoși / covrigi etc. Zilnic vezi efectele dezastruoase ale acestor combinații.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Foamea există, e cvasipermanentă.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Nu ne hrănim cu ce trebuie, pătimim.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Curat Ketogenic, mon cher.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Fructele în exces îngrașă.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Românii se înfometează mâncând.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Dacă te îndopi cu fructe, te îngrași.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Sarcina nu este un moment bun ca să slăbim.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Schimbările de orice fel sunt dureroase.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Pofta de mâncare apare tot de la dulciuri.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vitaminele sunt inerte caloric.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
În plante găsești o adevărată farmacie.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Coaja-i cea mai toxică din toată pâinea.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Voința înseamnă să mănânci un măr, nu 5 mere.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Au fost scrise 2 comentarii până acum.