Ideal ar fi să putem respecta cele trei opturi dintr-o zi: 8 ore de activitate, 8 ore de odihnă activă (sport, plimbări, lectură, muzică etc.) și 8 ore de somn.
Ovidiu Bojor în Pledoarie pentru viață lungă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi citate despre sport, citate despre somn, citate despre plimbare, citate despre odihnă, citate despre muzică, citate despre lectură sau citate despre idealuri
Citate similare
Din opt ore de odihnă activă, măcar două ore să dedicăm familiei, să avem dialog cu copilul. În rest, ce vă place: pictură, muzică, dans.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și citate despre pictură, citate despre familie, citate despre dans, citate despre copilărie sau citate despre arte plastice
Mai mult timp alocat pentru rugăciune, lectură, plimbări în natură, evenimente de veritabilă cultură (muzică, poezie, teatru, pictură) îl ferește pe om să devină un social parazit, o... scursură.
aforism de Michelle Rosenberg
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Textul original este scris în limba română.
Antologia aforismului românesc contemporan, ediția a II-a40 de aforiști reuniți într-o colecție memorabilă
Vezi detalii despre o antologie de referință!
Vezi și următoarele:
- aforisme despre timp
- aforisme despre teatru
- aforisme despre religie
- aforisme despre poezie
- aforisme despre plimbare
- aforisme despre pictură
- aforisme despre natură
- aforisme despre muzică
- aforisme despre lectură
Primăvara și vara reprezintă anotimpuri de dezvoltare maximă, iar toamna și iarna sunt ideale pentru odihnă, pentru recuperare și reflecție.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre toamnă, citate despre primăvară, citate despre iarnă, citate despre dezvoltare sau citate despre anotimpuri
În mod obișnuit nu folosim decât 25-30% din capacitatea creierului nostru. Prin educație și meditație, putem folosi mai mult din această capacitate.
Ovidiu Bojor în Pledoarie pentru viață lungă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre educație sau citate despre creier
Cu cât vom fi mai aproape de natură, cu atât vom trăi mai mult și mai bine. Asta înseamnă că trebuie să ne potrivim ceasul biologic în funcție de cele patru anotimpuri.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre viață, citate despre natură, citate despre ceas sau citate despre biologie
Medaliile profesorului de sport sunt cele care le poartă în fiecare zi de școală, fluierul și cronometrul.
aforism de Ovidiu Kerekes (9 noiembrie 2021)
Adăugat de Ovidiu Kerekes
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe aforisme despre școală, aforisme despre sport, aforisme despre profesori, aforisme despre educație sau aforisme despre cronometru
Rondelul însetatului de lectură
Sunt însetatul de lectură;
Citesc pe lună opt volume.
Nevasta vrea să plece-n lume,
Că-i multă treabă-n bătătură.
Din ce motiv, nu știu anume,
Mă roade foamea de cultură.
Sunt însetatul de lectură;
Citesc pe lună opt volume.
Amanta mă mai ceartă-o tură.
De nervi, la gură face spume,
Așa c-o iau pe scurtătură.
De-or vrea în somn să mă sugrume,
Tot însetat sunt de lectură,
Citind pe lună opt volume.
rondel de Mihaela Banu din Invitație la o ceașcă de umor (2021)
Adăugat de Mihaela Banu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- poezii despre lectură
- poezii despre timp
- poezii despre soție
- poezii despre somn
- poezii despre scurtături
- poezii despre gură
- poezii despre căsătorie
- poezii despre cultură
- poezii despre amantă
- Ne poți propune o poezie de dragoste?
Lipiți-vă de oameni bogați spiritual!
Ovidiu Bojor în revista Formula AS
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre bogăție
De la trădare încep să se strice toate.
Ovidiu Bojor în revista Formula AS
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre trădare
Inactivitatea este primul pas spre mormânt.
Ovidiu Bojor în Pledoarie pentru viață lungă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Prevenția începe din copilărie. Principalul lucru: toată viața mi-am propus să nu mă scot din priză niciun moment. Orice aparat, dacă îl scoți din priză, nu funcționează. Vă dau un exemplu: la 1 noiembrie 1985 am iesit la pensie, nu îmi mai plăcea locul de muncă. La 2 noiembrie, același an, am fost angajat cu carte de muncă la Institutul de Biotehnologii și, de atunci până în prezent, am carte de muncă. Cred că am depășit 67-70 de ani de activitate, că am început la 20 de ani.
citat din Ovidiu Bojor (2015)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre început, citate despre serviciu, citate despre prezent, citate despre pensie, citate despre muncă, citate despre depășire sau citate despre cărți
Se recomandă ceaiul vărsat, deoarece cel la pliculeț nu mai are proprietăți terapeutice. Și asta din trei motive: 1. calitatea pulberii este greu de controlat; 2. dacă o plantă are un grad mare de mărunțire, pe fondul oxidării, își pierde valabilitatea (de la un an la două luni); 3. pliculețul este confecționat din material plastic oxidabil.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre timp, citate despre sfaturi, citate despre plante, citate despre ceai, citate despre calități, citate despre calitate sau citate despre botanică
Dormiți cu fereastra întredeschisă atâta timp cât sezonul vă permite.
Ovidiu Bojor în Pledoarie pentru viață lungă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Cel mai important lucru este să nu faci din excepție o regulă de viață.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Speranța se află în iubire și în bună înțelegere între oameni.
Ovidiu Bojor în Pledoarie pentru viață lungă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre iubire
Dacă e adevărat că un pahar de vin e egal cu o oră de sport, azi am făcut trei ore de sport.
citat din Mihai Batog-Bujeniță
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre vin sau citate despre adevăr
Când legătura spirituală e puternică, nici distanța nu te poate îndepărta.
Ovidiu Bojor în revista Formula AS
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Unde este dans e și muzică, și unde-i muzică există iubire.
aforism de Ovidiu Kerekes (29 februarie 2020)
Adăugat de Ovidiu Kerekes
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe aforisme despre iubire, aforisme despre existență sau aforisme despre dans
Nu greși sub aspect etic și religios! Aceste greșeli se răsfrâng asupra noastră și ne scurtează viața.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre greșeli, citate despre religie sau citate despre etică
Nu-ți schimba brusc modul de viață! Se pot produce dereglări cu repercusiuni majore asupra organismului.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre schimbare sau citate despre mod de viață