Nu trebuie să ștergi imaginile care îți vin în cap, nu trebuie să oprești mintea, nu trebuie să te lupți cu gândurile. E de ajuns să observi doar întregul jo...
Nu trebuie să ștergi imaginile care îți vin în cap, nu trebuie să oprești mintea, nu trebuie să te lupți cu gândurile. E de ajuns să observi doar întregul joc al minții. Observă cum îți fură prezentul, cum te duce în trecut sau în viitor, fără a apuca să ripostezi sau măcar să-ți dai seama ce se întâmplă. Observă frustrarea care îți apare când ai realizat că iar ai fost păcălit de minte. Observă toate emoțiile, gândurile și senzațiile care vin pe ecranul mental și dă-ți seama că tu nu ești niciuna din acestea. Dă-ți seama că tu ești observatorul lor și atât. Un martor total neimplicat, detașat complet de toată tevatura care se derulează în fața ta. Nu te lupta cu gândurile, o să pierzi categoric! Doar observă totul, fără a lăsa vreun gând să te ajute în această observare! Recunoaște observatorul ultim care îl ești dintotdeauna, dar pe care l-ai tot ignorat până acum.
citat din Marius Crețu
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Votează! | Copiază!
Nu cunoaștem unde a fost publicat prima dată acest citat. Dacă știi, poți trimite o semnalare.
Nu este introdusă data nașterii pentru Marius Crețu. [Vezi citate despre gânduri, citate despre viitor, citate despre trecut, citate despre păcăleli, citate despre prezent, citate despre imagine sau citate despre ajutor
Nu sunt comentarii până acum. Ne-am bucura să vedem o primă impresie despre textul de mai sus.