controlul emotiilor

Pentru a avea succes şi a prelua controlul asupra vieţii noastre nu avem nevoie de lucruri cumpărate, sau câştigate, sau de succese obţinute, nu acestea ne aduc împlinirea, ci preluarea controlului asupra emoţiilor noastre. Modelând emoţiile, modelăm implicit comportamentul şi acţiunea.

citat din Anthony Robbins
Adăugat de anonim
Comentează! | Votează! | Copiază!

Stările şi emoţiile sunt vehiculele folosite de sabotorul din tine - de partea ta negativistă - pentru a crea descurajare, neîncredere, îndoială, indecizie, anxietate. Acest sabotor este neutralizat prin controlul gândurilor la un asemenea nivel încât să devii tu însuţi stăpânul emoţiilor, instinctelor şi corpului tău.

Herbert Harris în Cele 12 legi universale ale succesului
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sub puterea emoţiilor, oamenii pot realiza cele mai eroice (la fel ca şi cele mai barbare) acte. Într-un grad mai înalt, chiar şi civilizaţia însăşi poate fi definită ca o canalizare inteligentă a emoţiilor umane.

Jim Rohn în 7 Strategii pentru obţinerea bogăţiei şi fericirii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Adevărata problemă nu este controlul asupra emoţiei, ci controlul asupra alegerii de care depinde amplificarea emoţiei.

citat din Prescott Lecky
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sub impulsul hormonilor, băieţii adolescenţi aleargă în haite, precum hoarda primitivă. Au la dispoziţie foarte puţin timp de libertate care să-i învioreze între controlul exercitat de mamele lor şi controlul exercitat de soţiile lor.

citat din Camille Paglia
Adăugat de Elena Gheorghe
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când sunteţi bolnavi, nivelul de energie este scăzut, astfel că inteligenţa organismului poate prelua controlul pentru a folosi restul energiei în vindecare, astfel că minţii (şi implicit gândurilor şi emoţiilor) nu le rămân prea multe resurse. Ego-ul consumă cantităţi considerabile de energie. Nu mai e nevoie să spun că acei oameni care experimentează o consolidare a ego-ului, în caz de boală, au nevoie de mult mai mult timp pentru vindecare. Unii nu mai apucă să se vindece, şi astfel, boala se cronicizează şi devine o componentă permanentă a falsului lor sentiment de sine.

Eckhart Tolle în Un pământ nou
Adăugat de Cristian Muresanu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dar reţinerea este singurul fel de control, şi absenţa reţinerii nu este libertate. Nu controlul este cel care lipseşte când o persoană se simte "liberă", ci controlul supărător făcut prin utilizarea forţei.

citat din B.F. Skinner
Adăugat de Catalin Popescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Tu nu eşti emoţiile tale. Emoţiile sunt trecătoare, de scurtă durată. Fără ca tu să le dai putere cu gândurile tale ele nu stau prea mult cu tine. Observă-le, acceptă-le, străduieşte-te să vezi ce gânduri ţi le-au declanşat şi apoi lasă-le să plece. Făcând asta, îţi vei da seama că tu eşti observatorul gândurilor şi emoţiilor tale, deci cu totul altcineva decât îţi imaginai. Când înţelegi că tu eşti observatorul gândurilor şi emoţiilor tale, îţi dai seama şi că ai puterea să le direcţionezi şi să le controlezi.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Trăim într-un univers al emoţiilor.

Aurora Liiceanu în Conferinţele Teatrului Naţional (1 aprilie 2018)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Educaţia e cea care dă foc emoţiilor.

citat din Frank Crane
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!