O relaţie presupune evoluţie! Iar o relaţie care are la bază un fundament puternic precum autenticitatea este cel mai propice spaţiu pentru ca partenerii să evolueze, atât individual, cât şi împreună.

Raluca Rusu în Ghidul relaţiei de cuplu
Adăugat de Mihaela
Comentează! | Votează! | Copiază!

În relaţia de cuplu, revenirea la integritatea emoţională presupune, înainte de toate, acceptarea faptului că noi toţi suntem fiinţe incomplete, cu istorii proprii şi bagaje de răni emoţionale. Când ne alegem partenerii, îi alegem în aşa fel încât să ne poată aduce înapoi acel lucru care ne lipseşte, acele părţi de sine pierdute în timp, fără ca măcar să ştim. Aşadar, înţelegând motivele pentru care am ajuns să fim împreună, precum şi cunoscând trecutul emoţional al familiilor de provenienţă, putem înţelege care sunt lucrurile/rănile la care ne putem aştepta să fie scoase la suprafaţă în cadrul relaţiei noastre şi putem crea spaţiu pentru a ne susţine reciproc în vindecarea acestora.

citat din Raluca Rusu
Adăugat de Mihaela
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pentru a crea o relaţie de cuplu conştientă, împlinită şi durabilă este esenţial ca ambii membri să ajungă să îşi cunoască partenerul şi pe ei înşişi în cel mai autentic mod posibil. Doar oferindu-te pe tine în cel mai onest mod poţi crea conexiunea cea mai puternică deoarece nu construieşti ziduri de protecţie, nu te mai ascunzi în spatele măştilor.

Raluca Rusu în Ghidul relaţiei de cuplu (2018)
Adăugat de Mihaela
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cine pune relaţia pe primul loc, pierde jocul înainte de a începe pentru că relaţia nu poate fi un scop al vieţii. Relaţia este o unealtă pentru ambii parteneri, pentru evoluţia lor şi doar o legătură spirituală îi poate ţine împreună. În relaţie, singurul lucru pe care trebuie să îl faci este să dai, dacă ai ce să dai. Dacă nu, eşti responsabil cu umplerea propriilor rezervoare de iubire. Am făcut greşeala să mă agăţ de partener şi am suferit cumplit, la fel ca multe alte cupluri în care partenerii ajung să se ţină ostatici unul pe altul în relaţii dependente şi bolnăvicioase. Nu am să mai repet această greşeală. Oamenii sunt născuţi şi mor liberi şi ei sunt singurii care au dreptul să îşi decidă soarta. Iar fericirea într-o relaţie de cuplu nu vine din relaţie ci din felul în care fiecare partener ştie să se facă fericit şi împlinit singur şi apoi se oferă voluntar şi de bunăvoie celuilalt.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu cred că femeile dau mai mult într-o relaţie de iubire. Fiecare dintre cei doi investeşte în relaţie cât şi cum simte şi nu mi se pare drept să-i impui partenerului tău să investească la fel de mult ca tine. Sunt cazuri în care el e mai implicat, cazuri în care ea e mai angajată în relaţie... nu se pot face generalizări.

citat din Monica Bârlădeanu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu uita: într-o relaţie cea mai bună relaţie este aceea în care dragostea e mai mare decât dorinţa pentru persoana respectivă.

citat din Dalai Lama
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Atunci când o femeie se arată prea dornică să se implice într-o relaţie, bărbatul va presupune că este îndrăgostită de o "fantezie" sau de ideea de a avea o relaţie. Dar dacă trebuie să o cucerească puţin câte puţin, progresiv, el va fi convins că ea se îndrăgosteşte de el ca persoană.

Sherry Argov în De ce bărbaţii se însoară cu scorpii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Foarte mulţi oameni privesc greşit o relaţie dintre un bărbat şi o femeie. Cel mai important lucru şi cel mai frumos, într-o relaţie, este că relaţia este un prilej de evoluţie pentru ambii parteneri. Din nou, foarte mulţi oameni nu înţeleg că cei din jurul nostru sunt oglinzi pentru noi, că întâlnim anumite persoane cu care avem diverse relaţii pentru că ei sunt oglinzile noastre, ne arată ce e bun şi ce e rău în noi şi ne dau ocazia să creştem la fel cum şi noi le dăm lor ocazia să crească. Aşa cum pasiunea şi iubirea pot să dispară într-o relaţie, la fel dispar şi suferinţa, depresia şi furia. În psihologie, perioada ce urmează unei despărţiri poartă numele de doliu şi seamănă foarte mult cu doliul pentru o persoană decedată. Oamenii se despart atunci când nu mai au lecţii de învăţat unii de la alţii, când unul din parteneri a evoluat mult mai mult ca celălalt sau când nici unul nu a evoluat.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Problemele din relaţiile noastre apar pentru că idealizăm ideea de relaţie de cuplu şi pentru că nu ştim să ne respectăm suficient încât să trăim în solitudine până găsim pe cineva cu care într-adevăr să rezonăm la nivel de valori, credinţe, stil de viaţă, respect reciproc. Pe cât mai disperat eşti să îţi găseşti un partener, pe cât îţi doreşti să devii dependent de cineva, pe cât te străduieşti să înlănţui pe cineva, pe atât de multă suferinţă vei simţi. Însă, atunci când înveţi să fii autonom, independent, să îţi creezi o viaţă care să depindă doar de tine şi în care să te simţi bine şi singur, pe atât de multe şanse ai la o relaţie funcţională. Pare paradoxal, nu-i aşa?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ne regăsim în partenerul nostru, fie că vrem, fie că nu vrem. Şi de aici porneşte conştientizarea motivului pentru care avem partenerii pe care îi avem.

Raluca Rusu în Ghidul relaţiei de cuplu
Adăugat de Mihaela
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un om normal nu continuă o relaţie în care nu este respectat. De fapt, el nici nu începe o asemenea relaţie.

citat din Mihail Labkovsky
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

O relaţie în care ţi se cere să renunţi la ceea ce eşti tu şi la ce îţi place ţie este, fără doar şi poate, toxică! Cu cât te străduieşti mai mult să-i mulţumeşti pe ceilalţi, cu atât tristeţea ta va creşte pentru că acea variantă a ta nu este cea autentică, naturală – este un drum încet, dar sigur, spre autodistrugere. Încetează să crezi că iubirea pretinde sacrificii imense şi suferinţă. Acestea sunt doar rezultatul manipulărilor emoţionale la care eşti supus şi pe care le accepţi inconştient. O relaţie este despre două persoane care se susţin şi respectă, nu despre una singură care se sacrifică până peste cap!

citat din Marius Simion
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

O relaţie de lungă durată se bazează întotdeauna pe prietenie, iar prietenia presupune respect reciproc, acceptare, sprijin, admiraţie şi preţuire. Caută să fii prietenul cel mai bun al partenerului tău şi astfel relaţia voastră are şanse mari să fie de lungă durată. Însă, dacă tu ai propria ta agendă, dacă îl minţi, îl trădezi, îl înşeli, îl manipulezi, îl şantajezi pe partenerul tău, dacă nu simţi că poţi să îl respecţi şi să îl admiri pentru ceea ce este, cum de crezi că puteţi fi fericiţi împreună?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

relaţie

O relaţie este o legătură care uneşte... este echivalentul unui pod pe care circulă mesaje.

definiţie de Jacques Salome
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă vrei să te aperi de suferinţă profundă, nu te angaja într-o relaţie sexuală cu cineva pe care nu-1 iubeşti. Chiar şi atunci când eşti într-o relaţie de amiciţie, nu te angaja într-o relaţie sexuală, dacă inima ta nu este deschisă înspre partener.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să vedem şi să apreciem mai mult binele făcut de ceilalţi şi să le spunem! Să ne transformăm în mici vânători de fapte bune şi să-i ajutăm pe ceilalţi să crească şi să evolueze prin laudă, nu prin critică. Iar dacă e musai să dăm un feedback şi acesta este negativ, să găsim modalitatea prin care să-l verbalizăm în aşa fel încât să nu sune într-un mod agresiv, care răneşte, ci constructiv, care să sublinieze încrederea pe care o avem în omul respectiv, că poate şi poate mai bine.

citat din Raluca Rusu
Adăugat de Mihaela
Comentează! | Votează! | Copiază!

Orice relaţie de dragoste se întemeiază pe nişte convenţii nescrise, pe care partenerii le stabilesc inconştient din primele săptămâni.

citat din Milan Kundera
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Este necesar ca între medic şi pacient să se construiască o relaţie bazată pe încredere, trebuie dezvoltat un parteneriat care ar fi bine să dureze o viaţă.

citat din Raluca Moraru
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fiecare relaţie este o reflecţie a felului în care te vezi. De pildă, dacă te tratezi bine, eşti tratat bine într-o relaţie.

Ben Renshaw în Succesul e o stare de spirit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Acceptarea nu este acelaşi lucru cu resemnarea, întrucât cea din urmă creează ataşament faţă de "ce ar fi putut să fie". Acceptarea înseamnă recunoaşterea faptului că ceea ce este şi de ceea ce ai parte, este cel mai potrivit lucru în acest moment pentru tine. Asta atrage după sine înţelegere şi înţelepciune. Resemnarea presupune să crezi sau să ştii că meriţi mai mult şi totuşi să te "consolezi" cu ceea ce este, în interiorul tău neexistând acceptare deplină.

citat din Raluca Rusu
Adăugat de Mihaela
Comentează! | Votează! | Copiază!

relaţie

Adevărul e că fiecare relaţie este o călătorie. Şi nicio călătorie nu e sigură. Tot ce poţi face e să găseşti un tovarăş de drum cu care să vrei să faci călătoria.

definiţie de Richard Paul Evans în Floarea-soarelui
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!