Înțelepciunea te învață să te îndepărtezi de oamenii și situațiile care scot la suprafață partea întunecată din tine sau care îți amenință principiile, valorile, respectul de sine și moralitatea. Nu permite nimănui să îți tulbure pacea interioară și liniștea minții.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- citate despre înțelepciune
- citate despre învățătură
- citate despre întuneric
- citate despre valoare
- citate despre respectul de sine
- citate despre respect
- citate despre principii
- citate despre pace
- citate despre moralitate
Citate similare
Nu permite nimănui să îți tulbure pacea interioară și liniștea minții.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Nemulțumirea, frustrarea, furia, invidia, gelozia - toate sunt creația minții tale. Ele apar fie pentru că ai vrea ca lucrurile să fie altfel decât sunt - deci nu trăiești în acceptare, fie că porți războaie în interiorul tău de care nu ești conștient, iar apoi le cauți, inconștient, și în exterior. De fapt, ceea ce îți lipsește ție este pacea interioară. Dacă te-ai simți liniștit și împăcat cu tine însuți, nimic din exteriorul tău nu ar mai putea să îți declanșeze stările negative pe care le simți. Și nu, liniștea interioară nu se obține prin războaiele pe care le porți cu ceilalți sau cu viața. Pacea interioară provine din acceptarea ta, a vieții și a celorlați - fără pretenții, așteptări, judecată sau critică. În mod paradoxal, acceptarea fără judecare este precursorul schimbării. Astfel, vei observa că de cele mai multe ori, nimic din exteriorul tău nu trebuie să se schimbe... ci doar gândirea, percepția, atitudinea și comportamentele tale.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și următoarele:
- citate despre viață
- citate despre schimbare
- citate despre război
- citate despre paradox
- citate despre nemulțumire
- citate despre invidie
- citate despre gânduri
- citate despre gelozie
Pacea interioară începe atunci când nu mai permiți ca evenimentele sau oamenii să-ți controleze emoțiile, ci tu ești în controlul gândurilor și trăirilor tale.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Pune-te pe primul plan în viața ta, caută să te bucuri de viața ta, iar cei care te iubesc cu adevărat vor rămâne lângă tine. Ceilalți... chiar nu contează și nu le permite să îți taie aripile și să îți limiteze zborul.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi citate despre zbor, citate despre limite, citate despre iubire, citate despre bucurie, citate despre aripi, citate despre adevăr sau Ne poți propune o poezie de dragoste?
Iubirea adevărată nu-ți cere să renunți la tine, la ceea ce ești, la valorile și credințele tale, ci te ajută să te cunoști mai bine, să te desăvârșești și să evoluezi în direcția în care îți dorești.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și citate despre perfecțiune, citate despre evoluție, citate despre dorințe, citate despre cunoaștere sau citate despre ajutor
Oamenii te judecă în funcție de propriile lor filtre și percepții asupra realității. Îți vorbesc despre "cum ești tu" însă ei nu te văd pe tine, ci propriile lor preconcepții, amintiri, judecăți de valoare. De asemenea, feedback-urile pe care le primești de la cei din jur, pozitive sau negative, sunt de multe ori date de măsura și de felul în care tu corespunzi nevoilor, așteptărilor, dorințelor, viziunii și egoismului lor. Dacă le satisfaci nevoile ești un om de valoare, dacă nu... nu. Dacă corespunzi viziunii lor ești un om ok, dacă nu... nu. Știind toate acestea, cum de încă accepți să îți stabilești propria valoare în funcție de ce spun alții? Încrederea ta în tine este dată de ceea ce știi să faci și faci. Respectul de sine este rezultatul grijii pe care ți-o porți. Iubirea de sine este data de felul în care știi să te prețuiești și să îți trăiești viața, onorându-te pe tine prin tot ceea ce ești și faci. Singurul om de pe lumea asta care este în măsură să îți stabilească valoarea ești tu însuți. Nu mai permite ca vocile altora să determine cine ești și cât valorezi.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre încredere, citate despre vorbire, citate despre voce, citate despre viziune sau citate despre realitate
Orice schimbare din viața ta presupune mai întâi o schimbare la nivel de credințe. Ai nevoie să accepți acele gânduri noi care te îndeamnă să acționezi. Însă dacă tu îți găsești scuze, justificări și motivații prin care îți susții situația actuală, nimic nu se va schimba, ci te vei adânci din în ce în ce mai mult în conflictul interior în care te afli deja. O parte din tine își dorește schimbarea, însă cealaltă parte te menține pe loc. Dacă a apărut dorința de schimbare, înseamnă că asta este ceea ce-ți dorești de fapt. Din momentul în care îți dorești altceva, negarea schimbării și străduința de a-ți găsi noi argumente prin care să stai în situația ta actuală te îndepărtează de liniștea interioară. Iar mai devreme sau mai târziu, asta duce la depresie. Oamenii fericiți nu trăiesc în reprimare, ci au curajul să își urmeze chemarea interioară oriunde îi poartă ea.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre motivație, citate despre fericire sau citate despre curaj
Oamenii te percep și se raportează la tine în funcție de cum sunt ei, nu de cum ești tu. Mintea noastră distorsionează ceea ce vedem în funcție de propriile noastre filtre pe care le aplicăm realității. Asigură-te că nu te vezi prin ochii oamenilor care nu te percep așa cum ești tu în realitate, sau prin ochii persoanelor care nu te prețuiesc. Cunoaște-ți propria ta valoare și nu permite nimănui să te facă să te îndoiești de tine!
Ursula Yvonne Sandner în Iubire, relații și viață. Reflecții
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre ochi
Psihoterapeutul nu este un salvator, ci un om care te susține să îți găsești calea spre tine însuți, propriile răspunsuri și puterea interioară. Un demers psihoterapeutic presupune ca tu să devii conștient, asumat și capabil să acționezi în așa fel încât să îți placă de tine și viața pe care o trăiești. Însă cât timp tu refuzi să faci chiar și cel mai mic pas înspre schimbare, întâi în mintea ta și apoi în exterior, nimeni nu poate face nimic pentru tine.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre timp, citate despre superlative, citate despre salvare sau citate despre devenire
Oricât de atrăgătoare ți se pare la un moment dat scenariul în care altcineva are grijă de tine și de nevoile tale, nu uita că vei fi nevoit ca într-un fel sau altul să achiți "nota de plată". Nimic nu este gratis pe lumea aceasta, astfel că ai de ales: fie îți păstrezi autonomia și independența și depui efortul necesar că orice s-ar întâmpla tu să te bazezi pe forțele tale, fie îți lași viața în mâinile altei persoane și astfel energia și efortul tău vor fi direcționate spre a trăi în compromis și renunțare de sine. Alege înțelept felul în care îți trăiești viața - bazându-te pe puterea ta interioară și nu renunțând la ea.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre plată, citate despre mâini, citate despre independență, citate despre forță sau citate despre energie
Credințele care îți guvernează mintea sunt cele care îți creează realitatea.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Cea mai mare bogăție a ta este propria ta minte, nu lucrurile pe care le deții și nici oamenii pe care îți imaginezi că îi posezi.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre imaginație sau citate despre bogăție
De multe ori, cuvintele pe care le folosește un om ca să te descrie pe tine (sau pe alte persoane) reprezintă realitatea sa interioară. Fie că te laudă, te jignește, te critică, te ridică în slăvi sau te ridiculizează, ține mereu în minte faptul că oamenii vorbesc din propria lor realitate și că majoritatea lucrurilor pe care le spun nu sunt altceva decât proiecții. Astfel, nu lua nimic la modul personal, ci ascultă cu atenție ce cuvinte aleg să folosească pentru că nu fac altceva decât să se descrie pe ei înșiși. Iar în funcție de ce auzi, gândește-te dacă îți dorești în viața ta un om care are acele calități sau caracteristici.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre cuvinte, citate despre laudă sau citate despre calități
Ai dreptul să pui capăt tuturor relațiilor toxice din viața ta, fie că este vorba despre partenerul de cuplu, de membrii familiei tale sau de prieteni. Nu mai permite nimănui să te rănească sau să îți facă rău în vreun fel. Sigur, te vei îndepărta de oamenii aceștia doar după ce vei încerca să faci tot ce îți stă în putință pentru a crea armonie în relația dintre voi. Însă dacă eforturile tale vor fi inutile, închide acele uși fără să te simți vinovat. Oamenii sunt așa cum sunt, nu lua la modul personal atitudinea sau comportamentul lor, dar nici nu pierde timp inutil străduindu-te să menții relații care îți aduc suferință. Nu ești egoist atunci când alegi să spui nu suferinței, ci înseamnă că te respecți și te iubești. Eliberează-te și fii fericit!
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre suferință, citate despre vinovăție, citate despre prietenie sau citate despre familie
Orice schimbare din viața ta presupune mai întâi o schimbare la nivel de credințe. Ai nevoie să accepți acele gânduri noi care te îndeamnă să acționezi. Însă dacă tu îți găsești scuze, justificări și motivații prin care îți susții situația actuală, nimic nu se va schimba, ci te vei adânci din în ce în ce mai mult în conflictul interior în care te afli deja. O parte din tine își dorește schimbarea, însă cealaltă parte te menține pe loc. Dacă a apărut dorința de schimbare, înseamnă că asta este ceea ce-ți dorești de fapt. Din momentul în care îți dorești altceva, negarea schimbării și străduința de a-ți găsi noi argumente prin care să stai în situația ta actuală te îndepărtează de liniștea interioară. Iar mai devreme sau mai târziu, asta duce la depresie.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Admir oamenii frumoși, oamenii care caută să evolueze, să se înțeleagă pe sine și să manifeste empatie față de alții, indiferent de felul în care aleg ei să gândească sau să trăiască, oamenii care fac lucruri bune chiar și atunci când nu-i vede nimeni, oamenii care și-au stabilit un cod moral și de conduita pe care îl respecta oricând și nu doar din teama de pedeapsa sau din dorința de recompensa. Un adult matur și echilibrat din punct de vedere psihic și emoțional se uita în interiorul său pentru răspunsuri și va avea întotdeauna gânduri, trăiri și comportamente care fac cinste umanității și valorilor sale morale. Atunci când ajungi în acest punct, nu mai ai nevoie de nimeni să-ți spună ce este bine sau rău, ci te ghidezi întotdeauna după busola ta interioară - asta înseamnă să fi atins înțelepciunea și să trăiești în acord cu ea.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre maturitate, citate despre frumusețe, citate despre frică sau citate despre empatie
Da, în momentul în care decizi sa mergi la un psiholog, viața ta se poate schimba radical. Înveți să te respecți, sa te prețuiești, să te pui pe tine în centrul existentei tale, să ai încredere în tine și în puterea ta interioară, să îți trasezi limite și granițe clare de interacțiune cu cei din jur. Înveți cum să nu mai fii dependent, să nu mai cerșești iubire și nimic altceva. Pentru că te ai pe tine și pe baza iubirii tale de sine iti vei construi viata pe care o meriți. Calitatea vieții tale depinde de relația pe care o ai cu tine însuți. Cand te vindeci si te întregești, suferința inutilă încetează. Tu cum alegi să trăiești?
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre psihologie sau citate despre promisiuni
Există o teorie care spune că ceea ce nu-ți place la alții, ceea ce te deranjează sau te enervează oglindește o parte din tine pe care nu vrei să o accepți. Însă, de multe ori, acest lucru nu este adevărat. Ceea ce vezi la alții și nu îți place îți arată pur și simplu cum nu îți dorești tu să fii. Și da, aceasta este o lecție importantă pentru tine - să conștientizezi toate acele trăsături și aspecte care nu vrei să facă parte din personalitatea ta.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre lecții, citate despre existență sau lecții de engleză
Atitudinea pe care o ai față de tine însuți și față de viața ta în acest moment îți colorează prezentul și îți determină viitorul. Atitudinea ta de astăzi este arhitectul care proiectează și stabilește fundația viitorului tău.
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre viitor, citate despre prezent, citate despre culori sau citate despre arhitectură
Când te iubești pe tine, ai grijă de sănătatea ta, de corpul tău, de mintea ta și de felul în care trăiești. Spui "nu" compromisurilor, relațiilor disfuncționale, limitărilor de orice fel și îți urmezi mereu calea visurilor tale. Iubirea de sine înseamnă fericire!
citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre visare, citate despre sănătate sau citate despre corp