Exerciţiile fizice ne aduc beneficii fizice şi psihice. Dacă pe de altă parte dezvolţi o strategie prin care să îţi ţii şi mintea ocupată pe durata exerciţiilor, vei avea parte de o mulţime de alte beneficii de natură psihologică relativ repede.

citat din James Rippe
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cu siguranţă că crimele aduc beneficii, altfel nu le-am avea deloc.

citat din G. Gordon Liddy
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Doar exerciţiile fizice intense te pot face să te gândeşti extrem de repede la faptul că mai degrabă ai fi leneş sau mort.

citat din Randal Keith Milholland
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă practicăm exerciţiile fizice, nu mai avem nevoie de medicamente.

citat din Avicenna
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Crimele nu îţi aduc atât de multe beneficii precum politica.

citat din Alfred E. Newman
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mesajul important pe care l-am auzit în ceea ce priveşte exerciţiile fizice şi pe care vreau să vi-l împărtăşesc şi vouă este că tu singur îţi creezi oportunităţile şi limitările.

citat din Jennifer Hudson
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cu prilejul exerciţiilor fizice şi al jocurilor, cresc posibilităţile de cunoştinţe şi prietenia.

aforism celebru de Michel de Montaigne
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă nu eşti acum prezent cu tot ce ai în tine, atent cu tot ce ai în tine la momentul în care respiri acum, nu exişti. Ca actor trebuie să-ţi dezvolţi în tine această capacitate de a simţi, de a asculta, de a vedea altfel. De a vedea cu altă parte a urechii, de a auzi cu altă parte a ochiului.

citat din Andrei Şerban
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile fizice reprezintă modalitatea mea de a medita.

citat din Kyle MacLachlan
Adăugat de Veronica Şerbănoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

om de ştiinţă

Un om de ştiinţă este cineva care se întreabă constant, generează ipoteze verificabile şi colectează date din experienţe bine gândite - genul de om care îşi spală dinţii doar pe o parte a gurii pentru a vedea dacă spălatul pe dinţi aduce beneficii.

definiţie de Richard Smith
Adăugat de Lucian Velea
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exerciţiile fizice consumă secreţiile de prisos care sunt cauza multor boli. Ele contribuie la menţinerea sănătăţii.

citat din Solon
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Beneficii

Distinşii autori au parte,
La editarea unei cărţi,
De-un "Nume adunat pe-o carte",
Dar şi de cititori... din părţi!

epigramă de Ica Ungureanu
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Mare parte din frustrarea pe care o simţi pe drumul tău spiritual provine din faptul că nu poţi să trăieşti ceva ca experienţă şi să-1 şi studiezi în acelaşi timp. Dacă stai de-o parte şi observi, nu vei avea experienţa pe care o are cel care participă. Şi, dacă participi, nu vei avea experienţa pe care o are cel care observă.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

În comparaţie cu ce s-ar cuveni să fim suntem numai pe jumătate treji. Ne folosim doar o mică parte a resurselor noastre fizice şi mentale. Generalizând, se poate spune ca fiinţele omeneşti trăiesc în cadrul unor limite aflate mult sub potenţialul lor. Posedă puteri de diverse tipuri pe care, de obicei, nu şi le folosesc.

citat clasic din William James
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

"Schimbaţi poziţia comutatorului" - nu puteţi avea parte de nefericire dacă nu aveţi o gândire pesimistă. Nici nu puteţi avea parte de fericire dacă nu aveţi o gândire optimistă.

James Borg în Puterea minţii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

O lectură plăcută este tot aşa de folositoare sănătăţii noastre, ca şi exerciţiile fizice corporale.

citat celebru din Immanuel Kant
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când îţi găseşti sufletul-pereche flacără, îţi găseşti în acelaşi timp imaginea în oglindă a sufletului tău. Sufletul tău îşi aminteşte frumuseţea şi bucuria dragostei spirituale pe care o împărtăşiţi şi încearcă să o trăiască şi să o exprime pe durata încarnării tale fizice.

Gloria Chadwick în Descoperirea vieţilor trecute
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă vrei să îţi controlezi mintea şi confunzi asta cu iluminarea, atunci da, poţi să îţi ţii ochii nemişcaţi. Dar dacă vrei cu adevărat să scapi din ghearele ei, dacă vrei să te iluminezi vei realiza cât de hilar, ca să nu spun de râsul curcilor este să încerci să ţii mintea nemişcată cu mintea şi să pretinzi că un astfel de butoi cu pulbere în clocot, ar fi iluminarea. Aşadar, dacă realizezi că iluminarea NU ESTE PENTRU MINTE, CI DE MINTE, atunci ce face sau ce nu face mintea nu mai are nici o importanţă. TU NU VREI SĂ CONTROLEZI MINTEA, CI SĂ SCAPI din condiţionarea, hipnoza ei, să o transcenzi. Dacă ai putut să mă urmăreşti până aici fără să ţi se fi ars circuitele, vei realiza că a spune căci mişcare pupilelor înseamnă "activitate mentală" e cea mai mare escrocherie şi o imensă idioţenie, pentru că procedând astfel, tu continui să te uiţi la minte, să o scarpini în "fund", să o controlezi în loc să REALIZEZI CĂ TU NU EŞTI MINTEA, CI EŞTI CONŞTIINŢA INFINITĂ în care nu există nici o activitate mentală, psihologică în afară la acel 1 la % visat pe undeva la periferia conştiinţei.

citat din Atmaji Maharaj
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Bărbaţii, m-am gândit că aduc mai multe probleme decât beneficii.

citat din Eva Rice
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Crezul

Crezi
într-un bărbat care duce cu faţa la spate
o femeie pe pieptul lui
care duce cu ceafa în faţă
un copil pe spatele ei
care duce cu un obraz întors
un alt obraz neîntors dintr-o parte
în altă parte a noastră
în altă parte a noastră
în altă parte a noastră
cu noi în spate cu spatele la voi
cu voi în faţă cu faţa la noi
în altă parte
din altă parte
aici!

poezie de Alin Ghiorghieş
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nici terapiile intensive şi nici exerciţiile fizice exagerate nu sunt cele care vă menţin tineri, ci propria voastră atitudine mentală.

Joseph Murphy în Puterea Extraordinară a subconştientului tău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!