Omului simplu i se refuză alegerea, pentru că cele mai multe alimente disponibile sunt cele care dau o cantitate mare de energie (grăsimi şi carbohidraţi rafinaţi), în condiţiile în care stressul şi sedentarismul sunt modul de viaţă curent.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Paradoxal, una dintre cele mai sănătoase surse de grăsimi sunt fructele de pădure, prin sâmburii lor.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

O alimentaţie bogată în carbohidraţi este bună în cazul celor care fac muncă fizică susţinută, dar pentru cei sedentari efectele sunt devastatoare: diabet, boli cardiovasculare, boli de piele, boli autoimune, obezitate, infertilitate, energie scazută.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Adevăratele întrebări sunt cele care îti pătrund mintea fie că-ţi place, fie că nu, cele care o fac să vibreze, cele cu care te pui de acord numai pentru a descoperi că sunt acolo. Adevăratele întrebări refuză să fie împăcate. Apar în viaţa ta exact atunci când li se pare lor că e mai important să stea deoparte. Sunt întrebarile cele mai des adresate si care primesc cele mai nepotrivite răspunsuri, cele care-şi dezvăluie natura usor, fără tragere de inima si de cele mai multe ori împotriva voinţei tale.

citat din Ingrid Bengis
Adăugat de Chelu Alina-Gabriela
Comentează! | Votează! | Copiază!

Bineînţeles că trebuie să plăteşti dacă vrei alimente de calitate, sănătoase, aduse de alţii la nas, eventual şi preparate după cele mai fine metode gastronomice.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

O diversitate cât mai mare din alimente naturale (neprocesate) şi temperaturi cât mai mici de preparare a hranei sunt cheia succesului.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Deseori, relaţiile cele mai bune nu sunt cele după care fugi, ci sunt cele ce pur şi simplu se revelează.

citat din Mooji
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Alimentaţia şi modul de viaţă se reflectă şi în ideile pe care le produci, în randamentul intelectual, memorie, atenţie, concentrare.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Emoţiile sunt cele care ne definesc ca oameni. Cele care ne dau veridicitate. Cuvântul emoţie înseamnă energie în mişcare. Fii sincer cu privire la emoţiile tale şi foloseste-ţi mintea şi emoţiile în favoarea şi nu împotriva ta însăşi.

citat din Robert Kiyosaki
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Lucrurile cele mai generale sunt, putem spune, şi cele mai greu de cunoscut omului, pentru că sunt şi cele mai îndepărtate de simţuri.

Aristotel în Metafizica, Carte I, Capitolul 2
Adăugat de Homo Novus
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cele mai atrăgătoare femei nu sunt cele care ne dau voie să le sărutăm imediat (devenim repede nerecunoscători), şi nici cele care nu ne lasă deloc să le sărutăm (le uităm repede), ci cele care ne duc de nas între aceste extreme.

Alain de Botton în Eseuri de îndrăgostit
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

În ţara noastră, cele mai frumoase nopţi sunt cele de toamnă; aerul e curat şi liniştit, iar stelele se văd lămurit, chiar şi cele mai mici. Bine-nţeles că avem şi unele toamne urâte, dar de cele mai multe ori sunt frumoase şi dacă Luna (care poate fi iubită de poeţi, dar nu şi de astronomi) nu întunecă stelele cu lumina ei, nopţile sunt admirabile pentru observaţiuni. În septembrie, seara, stelele verii sunt înspre apus, cele mai multe; altele sunt încă de-asupra capului, sau spre sud, ca: Lebăda, Lira, Vulturul şi celelale; spre răsărit însă şi spre sud-est vedem noi constelaţii.

Victor Anestin în Cum să înveţi stelele
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cele mai mari dureri de care suferă femeile de azi sunt cele fizice, morale şi mentale, care sunt cauzate de modul lor total neadecvat de a se îmbrăca! Dorinţa buletinului de vot nu este decât o jucărie prin comparaţie.

citat din Mary Edwards Walker
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cogniţiile noastre sunt cele care determină modul în care ne simţim şi, în cele din urmă, felul în care ne comportăm.

James Borg în Puterea minţii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, iar lipsa acesteia are efecte grave: consumarea a excesiv de multe calorii pe la ora 10:00 şi pe la prânz, sau şi mai grav, consumarea a excesiv de multe calorii la o oră târzie. Dacă acele calorii sunt predominant reprezentate de carbohidraţi, dezastrul este inevitabil. Din aceste considerente, micul dejun este obligatoriu. Iar el trebuie să conţină suficiente proteine şi grăsimi sănătoase şi nu excesiv de mulţi carbohidraţi.

citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fericirea, împlinirea, pacea sufletească şi succesul sunt cele mai importante comori umane si sunt disponibile pentru toti.

Viorel Mitea (15 martie 2010)
Adăugat de Viorel Mitea
Comentează! | Votează! | Copiază!

Cele mai frumoase lucruri din viaţă, cele care rămân pentru totdeauna în noi, nu sunt "lucruri"... Sunt oameni, situaţii, sentimente, emoţii.

citat din Agostino Degas
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

În viaţă nu ai decât o unică mare dragoste; toate cele care o precedă sunt amoruri de rodaj, iar toate cele care o urmează sunt amoruri de recuperare...

citat din Frederic Beigbeder
Adăugat de Reliana Andra Crăciun
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fiinţele umane nu sunt carnivore în mod natural. Atunci cînd ucidem animale pentru a le mânca, ele sunt, de fapt, cele care în final ne ucid pe noi, deoarece carnea lor, care conţine colesterol şi grăsimi saturate, nu a fost niciodată gândită pentru a fi consumată de fiinţele umane-care sunt ierbivore prin natura lor.

citat din William C. Roberts
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Un porc crescut cu porumb are grăsimi mai rele decât un porc sălbatic, cu hrană naturală.

citat din Cristian Mărgărit
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Seminţele nu pot crea nimic singure. Mama Pământ este cea care produce florile şi fructele şi alte daruri. În mod similar, femeile sunt cele care dau naştere copiilor, cele care îi cresc şi, în cele din urmă, cele care formează cetăţenii de mâine. Femeile trebuie considerate, prin urmare, alături de Mama Pământ, drept edificiu pentru întreaga umanitate.

citat din Shri Mataji Nirmala Devi
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!